疏通血管功效不输三七的中药，其实你也吃过

我想好多人一提到说什么中药有保护心脑血管，改善供血的功效，大多数人首先会想到的是三七。

《本草纲目》中记载，三七“能治一切血病”。三七在这方面的保健和治疗作用确实不容质疑。

但其实中医讲还有这样一个药食同源的中药，也有这样的功效：

它也是一种草：

但是这种青草药既是中药，也是蔬菜，它就是薤[xiè]白，也叫小蒜或者藠头。

有人会问了，这不就是平时吃的菜嘛，怎么就能改善心脑血管问题了：

其实，中医讲这个薤白自古就是用于胸痹心痛等血管问题的要药，光在张仲景的《伤寒杂病论》里边就有三个治疗心脏病、心血管病的方子。薤白确凿、真实的作用，也是中医世家亲身证实了的。

这薤白不仅可以做菜，还可以入药。

薤白在临床又是一味辛温的药。辛就是能够发散、走窜，因此能够理气、宽胸、通阳。中医认为，它有“理气、通阳、宽胸”的功效，医圣张仲景就是用它来治疗由心阳虚引起的冠心病。

薤白对心脏更有效，由于血管的收缩，血液运行缓慢，容易凝固，就容易引起胸痹、心痛，即我们现在说的冠心病、心绞痛。心阳虚造成的心脏不舒服的表现为手脚凉，尤其是背凉。疼痛的时候，胸痛彻背，胸疼的同时背就疼。遇到寒冷，状况就会加重。

薤白粥：

【食材】：薤白 20 g，葱白 2 根，香菜适量，粳米200 g。

【做法】:将薤白、葱白切成 3～4 厘米的小段，与粳米同放锅内，加适量清水，文火煮粥，粥成后加入切碎的香菜稍煮即可。

薤白橘皮饮

【组方】:薤白 9 克（中药），橘皮 9 克，红糖适量。

【做法】:将薤白、橘皮一同放入砂锅中，加 1500 毫升清水，开大火烧沸，然后转小火煎到一半水，关火，随后加入红糖一起饮用。

【用法】

• 每天一剂，5 天为一个疗程，也可以常服。

• 有冠心病病史、胸部常感不适的人，秋冬二季服用此汤，会起到明显的改善病情的作用。