中医百年经验:湿疹这样治才科学,别再错,一招治好不复发

文 / 彩票金雀
2018-03-22 20:15


上海市人民医院专家程教授

随着春季的到来,很多疾病也会悄然来袭,潮湿的天气容易让人得湿疹,而在这样的气候里,湿疹并不好根治,今天小编就给大家介绍两款食疗方法,轻松帮您缓解春季湿疹……

缓解春季湿疹的两款食疗方法

一、山药茯苓糕

材料:生山药200公克(去皮)、茯苓100公克、蜂蜜30公克。

作法:去皮生山药切块蒸熟,接着捣烂成泥放凉备用。茯苓研磨成粉末状与山药泥搅拌均匀挖成球状。接着将山药泥球放入盘中,放入电锅中以外锅1杯水的时间蒸煮,待电锅跳起取出淋上蜂蜜后即可食用。

效果:

山药,可健脾除湿、养阴润燥;茯苓,则有助健脾益胃、祛湿安神;蜂蜜,养阴润燥解毒。上述几类药材组方一同烹调食用,有助增强健脾除湿、养阴润燥的效果,舒缓、调理湿疹问题。非常适合体质阴虚、湿疹病程日久、易慢性覆发、皮肤肥厚、干燥的中老年人、更年期妇女食用。

二、茅根薏仁粥

材料:白茅根1两、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。

作法:将白茅根用500cc煮沸去渣取汁备用。薏仁与白米混合加适量水煮熬煮成粥。接着将药汁倒入搅拌均匀即可食用。

效果:

薏仁,性凉、味甘淡、可清热利尿、健脾除湿;白茅根,性寒,可清热凉血、除湿利尿。二者相互搭配,有助加强健脾去湿、利尿的作用功效。适量摄取能凉血祛湿止痒,针对湿热蕴结型、血热型的湿疹有不错的调理作用。此外,白茅根除了与薏仁烹煮外,也可以和绿豆搭配熬汤,相当适合湿疹急性期患者食用。

专家珍藏的小秘方:治好湿疹不复发

1、生黄柏、大枣炭各等份。制用法:将大枣炒成炭同生黄柏共研成细粉,香油调匀涂局部。如渗出液多亦可撒干粉,每日2-3次。

2、生地10克,白芍10克,丹参10克,当归6克,生白术10克,茯苓10克,生苡仁10克,陈皮6克,防风6克。水煎服,每日1剂。

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