痔疮羞于求医？教你一招用“它”在家就能轻松搞定

中国医科大学知名专家龚教授

成年人半数以上患有痔疮以及肛裂、肛瘘、脱肛等肛肠疾病。有些人羞于启齿或害怕治疗，久而久之导致痔疮愈发严重，甚至影响患者的日常生活和工作，那么得了痔疮怎么办呢？下面我们就一起来了解一下痔疮究竟是怎么回事吧。

痔疮多发生于中年、青年人群中，特别是“常坐不起”的办公族，痔疮发病的原因如下：

一、饮食不节。据专家介绍，多数痔疮患者嗜食辛辣，在饮食方面随心所欲，烟酒不断，饭局连连，不当饮食也是痔疮的病因之一。

二、起居无常。中青年人往往自认为身体强壮，不注重养生，熬夜、久坐、过度疲劳等，都会导致痔疮。这是因为肛门直肠位于下部，由于重力和脏器的压迫，静脉血液向上回流本来就有障碍。久坐更影响静脉血液回流，引起痔静脉过度充盈，肠蠕动减少，粪便下行迟缓，压迫和刺激静脉，使局部充血和血液回流困难，从而导致痔疮的形成。

三、节食减肥。这种情况在女性患者中特别常见，很多年轻女性为了追求苗条，刻意节食，进食过少、乱服药物。造成排便困难，长期便秘导致痔疮。

四、精神紧张。中青年人正处于人生的上升期，工作生活压力大，如果经常处于精神高度紧张、压抑的状态，很容易导致肠道功能紊乱，大便秘结干燥进而导致痔疮。

痔疮的主要临床表现是：

1.大便时出血。病人常诉便池中滴入鲜血或便纸上发现鲜血，出血常为间歇性”与便秘、粪便干硬、大便次数增多、饮酒及食刺激性食物等有关。

2.痔块脱出。早期能自行回复，后期痔块有被嵌顿的可能。

3.疼痛。病人常为局部剧痛，排便、坐、走、咳嗽等均能加重而坐立不安。

4.瘙痒。由肠粘液流出肛门外而刺激皮肤引起。

痔疮最佳治疗方法

目前，治疗痔疮的方法和手段可谓五花八门，但总体概括起来主要包括中医中药和西药两种，西医在治疗痔疮方面最大的优势就是快，效果立杆见影，最大的弊端就是不除根，易反复。关键是还容易对身体造成很大的伤害，而中医治疗则可以避免上述弊端，中医文化源远流长，博大精深，随着近年来中医文化的不断发展，中医在临床上的应用也越来越广泛，90%以上的患者都可以通过中医保守疗法达到治愈的最佳效果。

中药外敷治痔疮是根据中医辩证施治原理，针对痔的成因：“血、腐、毒、肌四联因”，采用能止血、祛腐、排毒、生肌有关中药，直接敷在痔核上，以此阻断痔核静脉血管出血，消肿止痛，排出湿毒气，使痔核自动干枯缩小、脱落，最后去腐生新，达到标本兼治的目的，它的应用范围也非常广泛，对于各种内痔，外痔，混合痔均可在几日之内见效，此方法（上图名方）曾在国内为众多痔疮患者解除后患，获得了良好的信誉。也受到了多数痔疮患者的好评，被很多线下机构所验用，因此现在通过网络都可以了解到，非常的方便。

怎样可以避免让自己惹上痔疮呢

1、饮食：夏日预防痔疮，饮食一定要清淡，可以多吃些粗纤维的蔬菜;还可以吃一些新鲜的水果，如西瓜、香蕉、橙等，使大便柔软，易于排出。另外，要多喝水。

2、运动：除了“提肛运动”外，经常用温热的毛巾在肛门周围按摩以促进血液流动也是不错的措施。

3、生物钟：良好的排便习惯是预防的前提。上厕所时过度使劲会使静脉丛因此屈曲扩张，容易造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤。此外，应改掉便时看书读报的不良习惯，采取坐姿替代蹲姿。坐一段时间后就要站起来活动一下，站一阵后也要坐下来休息一会儿。学会减压，避免因精神压力促使痔疮发作。