抽烟就是吃中药? 老烟民们终于可以放心了!

野火|来自民间的养生故事

当今社会存在着一个怪现象，世界各国一直强调抽烟如何有害健康，但是随着逐年增加的烟民，很多国家却一直大力生产大量烟草。那为什么在政府大力倡导禁烟的同时，还是有成千上万的人前赴后继地抽烟呢？抽烟究竟是不是真的有害健康呢？大量吸烟人群的背后，究竟是不是还有一些有利健康的因素呢？

今天我就逆势而为，给大家扒一扒哪些抽烟带来的好处！首先我要肯定一点，中医认为，抽烟绝对是可以扶阳的，经常抽烟的人阳气更足。除此之外，一般在严寒的冬季，抽烟还在一定程度可以御寒，更有利于对抗感冒等一些伤寒性疾病。从古至今，生活在农村的劳动人民，由于经常在山地里劳作，长时间的体力劳动，使他们不能穿太过保暖的衣服，所以经常在劳作之余会抽上一袋烟，一来可以解乏，二来也可以驱寒。

生于明代云南嵩明县的兰茂先人，就在其著作的《滇南本草》中提到了烟草，书中称之为野烟，也叫相思草、返魂烟等。野烟为茄科植物烟草的叶，通常于7月间，俟烟叶由深绿色变为淡黄色，叶尖下垂时采收。由于叶的成熟有先后，可分数次采摘，采后先晒干或烘干，再经回潮、发酵，干燥后即成。

多数人认为，抽烟最大的害处就是对人体的肺，很多宣传都是直指对于的损害。殊不知当人郁闷时，适当抽一根烟不仅可以缓解情绪，还对人体的肺有很好的调节作用。因为中医认为，肺最怕的就是寒邪，在寒邪的侵袭下，适量抽烟就能使肺经的经脉相对通畅。

另外可以熟悉中医的网友都知道，在中医名著《本草正》中有一段记载说："用以治表，善逐一切阴邪寒毒，山岚瘴气，风湿邪闭腠理，筋骨疼痛；用以治里，善壮胃气，祛阴浊寒滞，消膨胀宿食，止呕哕霍乱，除积聚诸虫，解郁结，止疼痛，行气停血瘀，举下陷后坠，通达三焦。"这就是说烟草辛温的特点可以起到润燥的作用，可以使十二经脉更加通畅。

具体来说，烟草具有驱寒解表，扶阳解郁，宣肺通络，治疗各种寒凝气滞等疾病。不过凡事都具有两面性，有利就有蔽。此外，万事皆有度，老烟民抽烟也得讲究一个度，不要抽烟好，那我就一天抽上几包烟，那对于的损害也是必然的。

那么我们究竟怎么抽烟才最健康呢？按照自然界金木水火土的普遍规律来说，烟草具有很强的火性，所以大家现在在南方一带，看见很多当地人都是抽水烟，其实这种抽水烟的方式，是中国古代先民早就发明的。因为只有水能克火，所以克制烟毒的最好方法就是用水，所以建议大家一旦有条件，还是要尽量要抽水烟。

从中医角度来说，尽管烟草是一味药，但是它的偏性很大，所以老烟民们也要调整好每天抽烟的量。