小小核桃藏着宝，专治胸闷和气短，连冠心病都能改善！

我有一个病人，是一位80多岁的老年女性，经常胸闷气短，情绪也特别不好，容易发脾气，面色比较暗，口唇是青紫色，来了以后说看过很多大夫，吃过很多药，但效果一直不好，我给她开了方，主要就是用分心木与卧蛋草配伍，当然还有其他的药，老太太吃了一段时间症状大有好转。

复诊的时候老人家对方子里面的分心木和卧蛋草特别感兴趣，因为治了很长时间，“久病成医”，很多常用的药材也都认识，而方子里的像当归、川芎之类的是常用的，只有分心木和卧蛋草没有用过，我就告诉她分心木能行气止痛，配上卧蛋草有强心的作用，的确是改善她症状的“特效药”。

这位老人的症状就是“气滞”引起的，气滞证通常会有两胁胀痛、胸脘胀满、胸胁窜痛、善太息、急躁易怒等等。

我们中医讲“百病皆生于气”，气血本来是在身体内顺着经络脉管走行，一旦生气或者情绪不畅，气的运行就会逆乱，就会表现出各种各样的症状，但涉及到心脏方面，主要是以胸闷、气短为主。

我今天给大家推荐一道“护心代茶饮”，用的就是分心木6克、卧蛋草6克，我们将这两味药加上开水，泡10分钟即可饮用，这是一天的量，胸闷气短的病人可以经常饮用，对改善睡眠也很有帮助。

分心木，就是核桃果肉中间的木质隔膜，味道偏涩，中医里涩味具有收敛作用，通常可以用来治疗尿频、遗精、带下过多等症状。但我今天要介绍分心木的另一种功用，可以用来治疗心脏方面的问题，比如现在发病率很高的冠心病。

冠心病在早期的时候，心脏没有发生器质性改变，主要是以功能性改变为主，表现出胸闷、气短，感觉呼吸不是很顺畅。这种情况从中医来讲就是“气滞”，气的运行不畅。

心脏从解剖来看主要有心房心室，分心木也是核桃中的隔膜，外形非常相似，中医讲究取象比类，以形补形，所以我们可以用分心木来理胸中膈膜的气。这也是我在临床多年总结的治疗冠心病胸闷的特别好用的药物。

卧蛋草大家可能听得比较少，但其实在自然界中非常常见，经常长在河沟边上，或者比较潮湿的地方。卧蛋草主要走血分，能活血调气、流通血脉、活血化瘀。这两味药一个走气分，一个走血分，刚好能调理气血，气血通则胸闷的症状就消失了。

指导专家：沈宁，沈式女科第20代传人，著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子，BTV《养生堂》栏目重要嘉宾，著有代表作品《沈式女科600年：女人会养不会老》，一书说透中医养生的奥妙。