脂肪肝也不要大意，注意养生和中医调理！

很多肥胖的人去检查，都会有脂肪肝的现象，脂肪肝是因为肝细胞内脂肪堆积过多导致的病变，其实就跟肥胖是一脉相承。

因为肝也是人体的消化器官，所以脂肪肝有些人会出现消化不良、食欲不振、疲倦乏力、恶心反胃等现象；一般的轻度脂肪肝无需特殊治疗，但调整饮食、控制体重是非常必须。

一般来讲导致肥胖跟脂肪肝跟过度饮酒、肥腻饮食、缺乏运动等因素相关，所以这些养生方面一定要注意，调整自己的生活作息，控制饮食，加强锻炼都是很好的方法。

我治疗肥胖症，多采用温阳、化痰祛湿、利水利尿等方法，多采用五苓散、二陈丸、防己黄芪汤等配伍，见效不错。

这种方法应用于脂肪肝也是相当合理，可以在辨证的基础配方上面，适当的加入茵陈、郁金、丹参、决明子、泽泻、山楂、何首乌等药物，有明确的降脂减肥或者引药入肝胆的作用，更有针对性地治疗脂肪肝。

关注我，头条号里有更多中医养生文章；有疑问可留言评论。