中医支招：咳嗽时候喝1碗汤，咽喉都不敢发炎

秋天一到，在人多的地方就会出现惊起“咳”声一片的景象。因为天气的转变，秋天空气变得干燥，感冒诱发“秋咳”特别多见，这种咳嗽的特点就是干咳为主，咽干、咽痒、少痰、气喘。而天气干燥、气压低，也容易引发和加重上呼吸道感染、咽喉炎、支气管炎等。

很多人以为鼻炎、咽炎、感冒咳嗽、支气管炎这些司空见惯的呼吸系统毛病，无论是主观还是从众心理都认为这只是小毛病，吃点药就过去了，深究未免小题大做，没有人去想为什么会得呼吸系统疾病？这意味着什么？是什么引起了发炎？为什么点滴吃药好了后，还会反复发作？若埋怨天气不好，为何别人相安无事？

鼻炎、感冒咳嗽、支气管炎等呼吸系统症集中和反复发作，医院呼吸科人满为患。一切以快为原则的当下，患者要求快速脱离病痛的折磨。为应付众多病患，医务人员一要迎合病患需要，二要在短时间处理所有患者，点滴、抗生素救急已经是双方默认的方法，这也迫使中国成为滥用抗生素最高的国家。

在对付咳嗽、咽炎的问题上，中医有一天属于自己的理论：中医治咳嗽不仅是消炎，更侧重养肺润燥，咳嗽、喉咙干痒、咽炎等在中医上都属于“肺燥症”的常见症状。人体里的肺最怕干燥，喜欢滋润，所以中医上是主张消炎润肺，已达到缓解咳嗽，治疗呼吸道感染的目的。

中医方法一：消炎杀菌、润喉润肺——橘红润嗓茶

【橘红润嗓茶】橘红、栀子、胖大海、甘草、罗汉果各2克，捣碎后煮水1小时即可饮用汤水，每天3次。也可直接购买经过粉碎处理的橘红润嗓茶包开水冲泡喝。

橘红可以理气宽中，燥湿化痰；栀子清热利湿，凉血解毒；罗汉果和胖大海清热润肺，利咽开音，滑肠通便；清热解毒，袪痰止咳，缓急止痛。5种药食同源的食材不仅可以杀菌消炎，还能入肺经，润嗓润肺，缓解咳嗽以及呼吸道上的炎症。

中医方法二：按摩少商穴

少商穴位于手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸就是少商穴的所在位置，少商穴具有治疗扁桃