如何远离乳腺癌？医生教你这样做！

前几天，飒姐接到一位病人的咨询，她整天看朋友圈里面的微商发的什么：

“女人的乳腺需要排毒，不排毒就会容易癌变！”

“我们做的是专业的乳腺保养，配合治疗乳腺增生的精油，可以让乳腺增生完全消失！”

“乳腺增生的下一步，就是乳腺癌！“

这些危言耸听的话吓得她越来越胆战心惊，因为自己就是有点乳腺增生的问题，生怕继续发展下去就得了乳腺癌。

但是还好，在交钱之前，她还是冷静了下来。

每个女性都会关心自己的乳房，前几天，演员胡歌的妈妈因为在与乳腺癌抗争了多年后离世，又让很多女性感到了对于乳腺癌的恐慌。

而很多不正规的美容院，养生馆，就是利用了这种恐慌的心理，忽悠你赶紧交钱，去做她们价格不菲的“胸部护理“和“乳腺疏通”。

这些所谓的“疏通“和”护理“真的可以预防乳腺癌吗？

想要了解乳腺癌，我们得先知道到底什么是“乳腺”。

很多人认为乳腺就是乳房，其实它们并不是一个概念。

乳腺是乳房的一部分。

如果把我们的乳房看成一棵大树，那么乳腺就是输送营养和制造乳汁的通道和工厂，就好像大树的枝干，而脂肪就相当于在枝干上面依附的树叶。

我们是乳房是由乳腺 、结缔组织、脂肪组织、血管和神经等组织构成的。乳腺里的输乳管是生育后女性进行母乳喂养的通道，而乳腺癌就是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。

乳腺癌并不是女性的专利。

不只是女性，男性也可能发生乳腺癌。这个比例大概占到乳腺癌发病人群的百分之一。

那么，乳腺癌的高危因素都有哪些呢？

1：遗传因素。

研究证明，乳腺癌跟基因遗传有一定的关系。知名的性感巨星安吉丽娜朱莉，就是有着癌症家族史。朱莉家族中一共有三位女性亲人都死于癌症，其中她的母亲就曾被查出患有乳癌。

现代科学发现，乳腺癌的发生跟BRCA-1、BRCA-2，还有p53、PTEN等这些基因相关。而朱莉正是查出自己携带有易感基因BRCA1， 为了尽量避免自己患上乳腺癌，朱莉选择进行了预防性的乳腺切除。

如果在一级亲属(母亲,女儿,姐妹)中如果有乳腺癌患者，那么就可以认为具有乳腺癌的家族史，需要多加注意。

2：未哺乳。

我们的乳房就好像一台机器，承担着哺乳的使命。

如果一台机器，在该工作的时候没有工作，那么在长久的放置中，就有可能生锈出现问题。

而月经初潮<12岁，绝经年龄 >55岁，也意味着患有乳腺癌风险的相对升高。

3：放射因素。

胸部接受过高剂量放射线的照射可能会造成乳腺组织发生癌变；

4：激素影响。

长期服用外源性雌激素也会对乳腺组织造成刺激，可能会加剧乳腺组织的增生，甚至导致癌变的出现。

而那些被拿来大肆宣扬会“癌变“的乳腺增生，其实是一种良性的增生，它出现的原因一般是由于某些原因引起内分泌激素代谢失衡，雌激素水平增高，导致乳腺组织增生过度和复旧不全，压根就不是什么毒素淤积导致的。

乳腺增生一般表现为伴随着月经周期出现的胸部酸胀痛，有的还可以触摸到肿块。在月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现，

这其实是跟女性体内的雌激素的波动有一定联系的。

绝大多数乳腺增生并不会进展为乳腺癌，乳腺细胞癌变的过程也不是必然会经过乳腺增生这个阶段。

只有“非典型的增生”，才是真正的乳腺癌的癌前病变！

而这些“非典型增生”，通过所谓的胸部养护，乳腺疏通，是根本没办法治疗的！

所以去花大价钱做这些根本没有用，而且如果胡乱使用含有激素的精油，药物等产品，反而可能造成病情的加重，诱发癌变！

那么，想要远离乳腺癌，我们平时需要多注意什么呢？

1:养成健康的生活习惯

规律作息，加强锻炼，养成良好的体检习惯。

2：保持放松舒缓的情绪

发现乳腺增生，无需过度紧张，穿着尺码合适，舒适的内衣，保持一个舒缓愉快的好心情。

3：不要乱吃，乱用药物或者保健品

朋友圈里售卖的来路不明，成分不明的“缩阴“”回春“”排毒“”私密护理“等产品，很多都是成分不明，尤其是口服的药物，千万不要乱吃！

平时我们在日常生活中，还需要养成自检自查的习惯，如果发现这些异常的情况，那么一定要引起警惕，尽快去往医院就诊了：

1：无痛性乳腺肿块

肿块多为单发，摸起来比较硬，边缘不规则，表面欠光滑，不好推动。

很多并没有伴随有疼痛，少数的可能有点隐隐刺痛。

一些大意的女性会觉得“不痛不痒应该没啥事”，没有及时就诊而错过早发现的机会。

其实有的时候，“不痛”可能比“痛”更危险。

2．乳头溢液

明明没怀孕没哺乳，却从乳头流出东西，或明明停止哺乳半年以上，却仍有乳汁流出，或者乳汁消失后，又突然再出现，甚至流液体，血性液体等等。

如果本来乳腺上就发现了肿块，同时又伴随有血性溢液，那么一定要重视，尽快去医院进行检查。

引起乳头溢液的原因并非只有一个乳腺癌，一些常见的疾病有导管内乳头状瘤、乳腺导管扩张症，高泌乳素血症和乳腺癌都有可能。

3.“橘皮“和”酒窝“

如果癌细胞阻塞了淋巴管，则会出现“橘皮样改变”，即乳腺皮肤变得像橘子皮一样，有着细密的小凹陷。

还有一个 “酒窝征”，是乳房表面的皮肤出现小酒窝一样的凹陷。

这是因为肿瘤侵犯了连接乳腺皮肤和深层胸肌筋膜的Cooper韧带，韧带缩短并失去弹性，牵拉相应部位的皮肤造成的。

4. 乳头位置改变。

肿瘤侵犯乳腺组织，可引起乳头回缩或者抬高。

乳头湿疹样癌，即乳腺Paget’s病，则表现为乳头皮肤瘙痒、糜烂、破溃、结痂、脱屑、伴灼痛，可以导致乳头回缩，常常容易跟乳头湿疹混淆。

如果你发现了这些异常，那么提醒你需要去的，是医院，而非美容院。

没病的时候，我们根本就不需要什么所谓的调理，而有病的时候，能治病的只有正规的药物和医生，希望大家一定擦亮双眼，不要被危言耸听的谣言所骗，损失金钱事儿小，万一加重病情，延误了治疗，那可真的是追悔莫及了！

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