拔罐颜色越深“毒”越多？拔罐前一定要知道的“两个真相”

现在的人都是注重养生，通过各种不同的方式来养护自己的身体，拔火罐就是其中一种，它是我国特有的一种养生方式，通过拔火罐的方式，将身体中的一些湿气或是寒气排出体外，在拔过火罐以后，你会感觉到自己全都放松了。

拔罐颜色越深就表示『排毒』越多吗？拔罐究竟能起到什么作用，又有哪些讲究？今天就来讲一讲。

拔罐不止是排毒，拔罐的作用，简单来说主要有以下两种：

01、消肿止痛

罐内负压效应（产生的吸力），能改善拔罐局部的血液循环，加强新陈代谢，从而缓解肌肉紧张，改变局部的营养状态，起到一定的止痛作用。

02、调节内科疾病

在特定穴位上拔火罐，其温热和吸力会对穴位产生持续刺激，刺激各器官，增强机体抵抗力，从而对特定内科疾病起到一定调节、治疗作用。

3、拔罐颜色越深“毒”越多?

在拔罐之后,皮肤上会留下圆圆的罐印,许多人都认为,这些罐印如果颜色越深,身体中的毒素就越多,身体状态也就越不好。

事实上，罐印的颜色反映的不是“毒”的多少,而是中医辨证的一种手段,通过拔罐印记的颜色判断身体状况的方式又叫“罐诊”:

罐印紫黑而暗:提示供血不足,行经不畅有血瘀现象;

罐印发紫并伴有斑块:表示寒凝血瘀;

罐印呈散在紫点状:表示气滞血瘀;

罐印鲜红而艳:表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺;

罐印红而暗:表示体内有热邪;

罐印灰白,触而不温:表示体内有虚寒或湿邪;

罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。

专家告诉我们，拔罐后罐印颜色的深浅是病情轻重的表现，不能代表治疗效果的好坏。

4、拔罐是通过什么治病的，能治哪些病？

其实，拔罐主要是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。

5、拔罐后的禁忌

拔罐虽然可以治疗和保健，但如果我们拔罐后不注意以下几点，很可能会适得其反：

1、同部位不能多次拔罐

短时间内同部位多次拔罐，容易出现皮肤损伤等情况。一般情况下，一周不超过2次比较合适。

2、不能马上沾水、洗澡

拔罐后的皮肤暂时较为脆弱，马上洗澡可能会造成损伤和感染。建议拔罐后12小时再洗澡，避免摩擦拔罐部位。

3、不能长时间吹风

拔罐时人体的毛细血管扩张、毛孔张开，如果此时吹冷风、空调，容易让寒气入体，导致其他疾病。所以拔完罐要避风寒、注意保暖。

以下几类人最好不要拔罐

1、 有严重脊椎疾病者，如椎体滑脱；

2、 心功能较差的人，如心力衰竭患者；

3、儿童和高龄老人；

4、孕妇不宜拔腹部及腰骶部；

5、急性外伤性骨折，重度水肿者；

6、某些皮肤过敏和皮肤疾病患者；

7、出血性疾病患者如血小板减少性紫癜。

希望大家看完这篇文章能对“拔罐”疗法有一个正确的认识。