湿气重！还在傻傻的拔罐？用它解决湿气烦恼

随着现代生活节奏加快，人没什么大病，就是早起不适，动不动就这儿疼，那儿酸，这是什么原因呢？

早上起床，如果觉得胸闷气短，头晕目眩，刷牙恶心干呕，说明你的体内湿气太重，体内湿气重还会表现出肌肉酸痛，容易疲劳，身体虚胖。

湿在中医里面又叫做“阴邪”，而脾为至阴之脏，喜澡恶湿，所以脾气在七八月份的时候最旺盛，如果长夏湿气过盛，就容易损失脾脏，继而伤肺，伤肾。

女性由于本身有经，带，胎，产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作，家庭的双重压力，往往比其他人更容易受到湿热毒等外邪的侵害。

中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出，就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕？

湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一些列妇科疾病，损失身体。湿气在皮，会引起湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎，肩周炎等等。

湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

而在国内流行的除湿方法中，拔罐是较为常见的一种，但是经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。

在我国南方，他们多雨，湿气严重，极易受到疾病侵袭，但却依然没有被潮湿困扰

长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？

那就是使用除湿机了

定时除湿，不但居家环境会更干爽，也更不容易潮湿发霉，除湿机几乎是现在家家户户必备的日常家电。

定时除湿，不但会感觉干爽许多，家具也更不容易发霉。

提高睡眠质量：潮湿的被子和床垫直接严重的影响了我们的睡眠质量，所以我们要通过除湿机除湿干燥被子和床垫。

防霉：将房间的环境湿度设置为60%以下，不仅可以有效地防湿除湿，还能有效的防止物品霉变。

减轻病痛：风湿疼痛主要由高湿度，大温差和气压变化所引发，高湿度的影响最为明显，将环境湿度设置为舒适档，虽不能治疗风湿病，但对于有风湿病的人们，可以帮助减轻风湿的痛疼和病人痛苦。心血管病也有类似情况。

它的好处也是相当的明显的，它的使用能够帮助我们营造出一个健康舒适的空气环境，并且让我们远离了潮湿空气所带来的影响和危害