湿气重只知道傻傻的拔火罐？用好厨房这个蛋，除湿气方便更有效

拔罐疗法是利用燃烧、抽吸、挤压等方法排出罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表腧穴或患处产生刺激，以防病治病。此法具有散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热等作用。

专家表示，火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，体内湿盛的人拔火罐非常好。

但也不是什么湿都可以用拔罐来去除，首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿：长期在空调环境中易造成外湿，对这种情况，拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果，就易造成内湿，此时拔罐就作用甚微。

1.罐印紫黑而暗，表示供血不足，行经不畅有血瘀现象。

2.发紫并伴有斑块，表示寒凝血瘀症。

3.呈散在紫点状，且深浅不一，表示气滞血瘀症。

4.鲜红而艳，表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。

5.红而暗，表示血脂高，且有热邪。

6.罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。

7.表面有皮纹或微痒，表示风邪或湿症。

8.罐体内壁有水气，表示该部位有湿气。

9.罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。

今天小编就来教大家一个神奇的妙招，用鸡蛋轻松去湿气，赶紧来学学吧。

只要准备两个新鲜鸡蛋和半锅开水，大火将带壳鸡蛋放进锅里煮，水开三分钟后将火调到最小，再煮20分钟关火，闷一两分钟之后把鸡蛋拿出来趁热剥壳，就能使用了，记住千万不能把鸡蛋弄破。然后趁热将鸡蛋放在脸上快速地滚，主要是眼睛和额头，然后再均匀滚到其他部位，直到鸡蛋变冷，这样滚完之后拨开蛋清，如果蛋黄上起满了小点点，就说明体内有湿气，如果蛋黄变黑，说明就是湿毒了。

这个方法可以滚脸滚胳膊、腿，如果你是第一次用这个办法，那么额头、胳膊和腿上使用后可能会很痒，这也是风气和湿毒被吸出来的信号，当你的下身被鸡蛋吸滚之后，会明显地发现，不再肿胀和有异味。

如果你的湿气、湿毒比较严重，那么可能需要每天使用两个鸡蛋，一个滚上身，一个滚下身，这样一直坚持，直到鸡蛋滚完蛋黄没有变化为止，身上湿气较大可能要持续一个多月才将湿气全部吸出。但是记住，鸡蛋一定要热，如果不热了，可以再煮一下继续滚，不然没效果哦。当然，除了鸡蛋，在我们的日常生活中可以调整饮食，配合一些去湿效果好的食物，就能彻底摆脱湿气的困扰。