李医生:拔火罐能治疗颈椎病吗?
肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第389篇原创文章。
拔火罐能治疗颈椎病吗?拔罐对颈椎病有用吗?
昨天有个微友偶然问到这个问题,其实我并没有否认任何一种治疗方法
主要是要找到针对你原因,在进行治疗,这样去做才不会向无头苍蝇一样乱撞
很多时候,并不是治疗方法没效果,而是你没有诊断清楚
你只知道一味去治疗,没有过多的关心颈椎病究竟是哪个问题导致的这个原因
一、为什么拔火罐不能治好颈椎病
1、你颈椎病的原因没找到
拔火罐主要针对的是你肌肉的表层的问题,也就是你的肌肉或者筋膜太紧
但是你的颈椎病的原因,如果不是肌肉筋膜的问题,你拔再多的火罐都没有
李医生我经常听到外面的养生馆这样和你说:
你的拔罐印子很黑啊,放血是暗黑的,你就是身体有很多淤血,这种说法其实是错误的
为什么?
因为只要你拔罐留火罐的时间一长,毫无疑问肯定是黑色的,不是所谓的淤血
2、拔火罐治疗比较单一
颈椎病的治疗,如果你仅仅用拔火罐来治疗,基本上你的治疗太过于单一
因为颈椎病起码你需要自我锻炼吧?
拔火罐仅仅是松解表层的肌肉,并不能对深层的肌肉起到治疗的作用
颈椎病必须是训练和治疗深层肌肉的,因为基本上所欲的颈椎病深层肌肉是无力的
所以单独的这个拔罐治疗没有效果的
3、拔火罐维持效果时间太短
当你拔火罐的时候,可能当时拔完会舒服一些,但是并不能维持很长时间
所以你会连续的去拔罐,我们一般建议拔罐的时间不要超过5天左右
因为即使你再去拔罐,也不能彻底的解决,仅仅就是放松你的肌肉,达不到治疗效果
你觉得呢?
二、他们是如何改善颈椎的?
1、2个锻炼改善手麻
有一位广东的一位颈椎病患者,他的主要症状是手麻,而且也一直在治疗效果不是特别好
他但是来咨询的时候,其实我没有过多的推荐治疗方法,他就是问我他的这种手麻做什么锻炼项目比较好
我直接就给他推荐了2个自我锻炼的方法,应该是坚持1个月左右
昨天的时候他发信息告诉我,他的手麻基本上减轻很多,他就做了2个锻炼:
靠墙站立训练缩脖子训练
其他的都没有做,因为这两个主要是调整颈椎姿势的,颈椎位置姿势对了,那么你的症状就会好很多
2、1个治疗改善疼痛
这个患者是我的一个朋友,他主要的是颈椎后背部的疼痛,疼痛虽然不是特别的严重
但是总是反复发作,应该有个3年左右,这是很让人烦恼的,今年2月份的时候,找到我的,当时我给他评估的时候
主要考虑的是筋膜问题,我给治疗完的当场,他就感觉到背痛的疼痛就减轻了很多,但是做完的时候基本上不痛了
第二天的时候,稍微有点反复,后背痛还有20%左右,总共是松解了有3次左右
疼痛缓解了很多,基本上很少有反复发作的
你的颈椎病疼痛呢?
3、7天减轻15年头晕
你的头晕多少年了?
去年3月份的时候,有一个头晕有15年女性患者过来治疗,她的主要症状就头晕头昏,昏昏沉沉,没有明显的看东西旋转
但是持续15年时间,而且只要在起床或者低头洗碗的时候,就会诱发
我当时给她评估的主要问题是:供血问题、前庭问题、交感神经问题、耳石症、颈椎位置关系错位等
第一天给她做了耳石的手法治疗,当场做完并没有什么很大的改善
第二天她过来的时候,说头晕缓解有50%左右,总共我给她手法治疗了有3次左右,
后面主要是针灸、前庭训练,以及教会她如何抑制交感神经兴奋,和改善大脑供血的自我锻炼方法,总共治疗了有1个星期左右
1年多时间过去了,上次她带她的熟人找我治疗颈椎的时候,我问她的头晕怎么样
她告诉我的是:自从上次治疗完之后,好多了,基本上没有再发
15年的头晕,7天的治疗,她的恢复应该是不错的
你的头晕呢?
三、具体的评估步骤是什么?
其实非常简单,但是你可能只做了其中的一个,那就是治疗,如果你仅仅是治疗而没有其他的步骤
基本上你的治疗仅仅就是停留在最初级的阶段,主要的步骤有
1、评估问题2、锁定原因3、诊断精准4、有效治疗5、指导自我锻炼6、强执行力
其实这是贯穿李医生我所有的治疗流程,简单的6步,你可能是第4步的治疗多一些
你根本就没有评估,前几天来的一个朋友,他的颈椎疼痛,他看颈椎的时候,医生都没有碰过他的颈椎
这样的治疗怎么可能有效?
四、你该如何去治疗呢?
1、首先要有正确的锻炼方法
因为这个是你长时间都需要练习的,甚至终身训练的
你想想,你的颈椎病治疗仅仅就是十天半个月,你仅仅靠这几天的治疗
而没有自我的锻炼可能很好的预防吗?
更重要的是你这个锻炼方法是需要练习终身的,你该不会随便找个错误的锻炼方法练习一生把?
2、锁定颈椎病原因
你的颈椎病不管是疼痛、麻木还是头晕,一定是可以找到问题的原因的
只有原因找到了,你的治疗才会有效,你的治疗才会精准
举个很简单的例子,如果说你的头晕是前庭的问题引起,而你一直都在治疗颈椎,这样的治疗能够精准吗?你认为会有效吗?
所以,锁定颈椎病原因,必须要在你的治疗之前!!!
3、自我锻炼需要狠狠执行
你看到我经常分享一些治疗有效的朋友,你以为他们可能仅仅就是锻炼了吗?
一定不是,是什么?
是他们一直都在段俩,有些有1个月,有效有1年,你呢?
如果有一个好的锻炼方法交给你,你都不会自己做,不去坚持
那么再好的治疗摆在你的面前也是空的,你根本就不会引起重视
对吗?