医学上没有「排毒」概念，你还在为交智商税吗？

网传「子宫毒素」、宫寒、肾虚会让女性加速衰老，说吃什么水果可以排毒养颜，延缓衰老。这是谣言，红果果的谣言，下面开始辟谣。

关于「排毒」

医学上没有「排毒」这个概念，是商家为了收智商税生造出来的，类似的还有「酸性体质」、「宿便」等。人类进化到今天，早就进化出了一套完善的代谢、排泄及解毒的体系，并不需要刻意的「排毒」。

关于宫寒

严格来说，宫寒并不是一个中医名词，你很难在正式的中医学专著或者教材里面找到，系统的宫寒理论实际上是1949年以后基于古代文献中的寒凝胞宫，阻痹经络，气血失荣的病机而发散阐述的，是一个不中不西的伪中医概念。「宫寒」可以理解为阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚衰，致胞宫、胞脉、胞络气血凝滞收引，临床上表现为痛经、月经后期、月经过少、闭经、不孕等。

宫寒有虚实之分，实证实寒治疗上多以温经汤、桂枝茯苓丸等作为基础方，药物常用艾叶、桂枝、干姜、吴茱萸、炮姜、附子、肉桂、小茴香等。宫寒虚证虚寒的病理机制是脾肾阳虚，虚寒内生，治疗上多以艾附暖宫丸、金匮肾气丸等为基础方加减，也可辅用温针疗法，取关元、三阴交、足三里、肾俞等穴位。

关于肾虚

在中医理论中，肾为先天之本，肾中蕴藏精气，主男女生殖，人的各项机能和生命活动全都有赖于肾气的滋养。肾的气血津液旺盛，则胞宫得以充养，反之，各种大病劳累损及于肾，导致肾气血亏虚，津液不足会影响冲任二脉，从而影响生殖。肾虚多表现为精、气、阴、阳亏虚。肾虚分阴虚和阳虚，阳虚则寒，患者特别怕冷，腰酸背痛，感觉疲劳、口淡。阴虚则有内热表现，伴随燥热虚火，潮热盗汗，舌红少苔。

肾虚也好，宫寒也罢，身体有状况要由专科医生作出诊断，并根据个人情况选择治疗方案，绝不是吃水果能解决的。