家庭自疗：拔罐的应用与操作

文/张清源

拔火罐是中医的传统疗法之一，民间广有“拔拔火罐，病好一半”的说法。当代许多家庭都备有玻璃罐、真空抽气罐等，当遇到家人身体不适时，会选用拔罐疗法来辅助治疗。

中医认为，拔罐之所以可以祛病强身，是因为拔罐可以调节人体功能使之正常运行。

疏通经络气血 拔罐疗法可在经络气血凝滞或空虚时，通过对经络穴位的吸拔作用来引导气血输布，使衰弱的脏腑器官恢复功能，治愈疾病。

祛湿散寒 拔罐还可以祛风散寒、除湿止痛。其作用原理是利用拔罐的吸力，将身体组织器官内部的风寒、瘀血、痰湿、脓血、热毒等外邪吸拔出来，令疾病自然痊愈。

拔毒排脓 如果人体内部毒气郁结、恶血瘀滞，那么施以拔罐疗法，就可将毒血吸出，使气血疏通，消散瘀阻，使病症迅速减轻。

罐印并非越深越好 拔罐后皮肤局部出现的不同颜色或形态的罐印，可以在一定程度上说明患病的情况，但并非瘀青越深效果越好。罐印出现微痒或出现皮纹，表明患有风症或湿邪。从罐印着色看，罐印色紫黑而暗，一般表示经络不畅，且有瘀血存在；发紫并伴有斑块，说明有寒凝血瘀症；罐印呈散紫点状，表示患有气滞血瘀症；罐印鲜红而艳，一般表示气血两虚或阴虚火旺；罐印灰白或无颜色改变，触而不温，多为虚寒或湿邪。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。

拔罐位置要选好 拔火罐除选择疼痛部位的穴位外，还要选择与疾病相关的穴位。如有的患者腰疼，还需要在腿部的穴位拔火罐。最好在拔火罐前咨询中医，请医生指导拔罐穴位。

时间不宜太长 通常建议夏季留罐时间控制在10分钟以内；冬季可以留罐15分钟。如果拔罐时间过长直到拔出水疱，会引起皮肤感染。此外，拔罐次数也不应太频繁，每周最多2次。

拔火罐后别洗澡 洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。如果洗冷水澡的话，则很容易受凉。

拔罐和其他治疗方法一样，也有其禁忌症。患有以下疾病不宜进行拔罐治疗：

• 患严重心脏病的人；

• 患有出血性疾病的人；

• 患有肿瘤的人；

• 患有活动性肺结核的人；

• 孕妇和经期妇女；

• 患有皮肤病的人。

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