雄激素“旺盛”的男人，通常有4个特点，若你全有，偷着乐吧

编辑丨小川 审核丨凌峰

很多人都说女人注重个人形象，其实男人也是一样，绝大多数男性都很在意自己在女性面前有没有魅力。想体现出男性魅力，就要依靠雄激素的帮助。雄激素虽然看不见也摸不到，但它对于人体起着非常关键的作用，可以维持身体的正常运作，而且也可以使一个人保持充足的魅力。而男性雄性荷尔蒙是否充足对健康也很重要，如果男性体内雄激素分泌较多，看起来也会比较有“男人味”。

而雄激素“旺盛”的男人，身体通常会有以下这4个特点。

进入春天后，在大街上有些人穿着短袖衬衫，也有一些人穿着棉衣羽绒服，虽然这看似很正常，但其实从中也能反映出一个人的身体情况。那些比较怕冷的男士，通常会穿得很厚，如果男性体内雄性荷尔蒙较为充沛，也会给身体带去热量，这样的人平时不会怕冷，哪怕到了冬季，手脚摸起来也是很温暖的。因此当你发现自己穿得比较少，却不觉得冷，说明体内雄激素还是比较旺盛。

毛发旺盛的男人给人一种魅力十足的感觉，因为雄性荷尔蒙的分泌对滋养毛发有着一定的帮助，一般来说雄激素分泌得越多，那么身上的毛发也会比普通人更旺盛。仔细观察不难发现，那些雄激素比较多的男人，身体毛发都比较旺盛，例如腿毛，如果身体正好有这种表现，那么说明体内激素分泌没有问题。

总是保持精力充沛的男士，身上也能散发出一种活力，他们的精神状态非常好，而且体力也很旺盛。对于男人来说，拥有充沛精力是一件值得高兴的事，不管是生活还是家庭上的压力，他们都能从容应对。想要保持充沛精力，就需要人体分泌出足够的雄激素，这样才能维持身体的正常运作，因此如果你的体力很好，每天都感到精神十足的话，那么体内雄激素分泌不会太差。

由于一些不好的生活习惯以及错误的生活作息，再加上各方面的压力，很多人都会有失眠的现象，而激素分泌也会出现紊乱。但那些雄激素分泌旺盛的男性朋友就不会有这样的烦恼，他们一般不会出现失眠现象，只要躺在床上就可以马上睡着，睡眠质量非常好，休息的时间比较充足，这样体内雄性荷尔蒙才会处于正常水平。

如果体内雄激素分泌正常，就要好好保持下去，但如果出现异常的话也不用担心，可以通过合理的方式去进行调节。平时坚持体育锻炼，多做有氧运动，维持人体正常新陈代谢，少抽烟少喝酒，因为烟酒里面的有害物质也会影响荷尔蒙分泌，另外也要少熬夜，让身体各方面都保持正常健康的状态。

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