针灸减肥靠谱吗？这一点你需要注意，不然当心复胖

减肥瘦身一直是女性特别关注的话题，随着全球刮起“中医热”，用中医外治疗法来减肥像中医针灸减肥、拔罐减肥等都是市场上的热门项目。今天，重庆六合学校给大家讲讲针灸减肥，针灸减肥真的有效果吗？

针灸减肥是行之有效的，针灸可以疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。造成肥胖的原因有先天禀赋、过食肥甘、脾胃失和、气和郁滞等原因，所以运用针灸可以调理解决肥胖问题。虽然针灸可以解决肥胖问题，但是一些美容减肥机构夸大宣传，减肥人群在选择针灸减肥时应该擦亮眼睛，保持理性，避免陷入消费陷阱。

虽然针灸对减肥行之有效，但并不是简单几针就能达到效果。

针灸虽有效，但仍需要日常保养

针灸可以对身体进行调节，在进行阶段性调理后可以达到较好的效果，但并不能还像以前那种胡吃海喝、倦怠运动，用针灸调整好身体后，需要注意饮食，保持运动，以防再次反弹复胖。

扎得越多，效果越好？

针灸减肥需要专业的针灸师操作，所以减肥者应听医嘱，针灸穴位选择、进针手法、行针手法对针灸效果都有影响，针灸师专业度越强，效果越好，并不是扎得多才有效哟。

针灸减肥配合正确的作息、饮食习惯才能取得更好的效果，所以，想用针灸减肥的朋友注意了，不要单纯想依靠针灸，而偷懒不改善自己的生活状态哟，希望大家摆正心态，减肥成功！