妇科医生：这才是女人取避孕环的最佳时间！等到绝经后就晚了

上周我们聊了带避孕环的利弊后，后台收到很多朋友们的留言，让查悦生活欣慰的是，虽然“带环”话题是有关女性朋友健康的话题，但是留言中却也不乏男性朋友的留言，这说明，这个问题已不只是女性个人问题，而是一个备受关注的女性健康类的社会问题。当然，留言中回复最多的要属“女人绝经后避孕环必须得取出吗”此类问题。今天查悦生活就来跟朋友们聊聊，绝经后到底需不需要取出避孕环，以及什么时间取和女性如何通过饮食调理来延缓自己的绝经期。

女人绝经的时间一般是在50岁左右，很多人为了省事，觉得自己也没有了生育的必要，就将其在体内置之不理，其实这样对身体健康也是有很大影响的。

【绝经后不取环的危害】

1、导致妇科疾病

女人绝经后，卵巢分泌雌激素的能力还能维持好多年。等雌激素的分泌量减少到不能维持女性器官的形态和功能的时候，子宫就要萎缩变小了，子宫口也会缩小变紧。 当初放环是根据年轻时子宫的大小来安放的，应该是满满当当地占满了子宫腔，绝经后子宫变小了，环又不会随之变小，这时环对于子宫来说，就相对太大了。节育环在容不下它的子宫里呆着，也可以引起骶腰酸痛下坠、白带异常等。

2、造成子宫穿孔

绝经后子宫由于缺乏雌激素的营养，常变得比较脆弱，就有可能使环长期压迫子宫壁而逐渐嵌到子宫壁的肉里面去，甚至可以撑破子宫壁而逸出到子宫外面去。

3、避孕环进入其他脏器而导致肚痛等疾病

如果子宫外层表皮(浆膜)还没被挤破，环就呆在浆膜下而不进入腹腔。如果浆膜也被洞穿，那么节育环就会进到腹腔中去而与大小肠、膀胱等日夜相伴了。临床上有老妈妈因节育环未取而发生肚子痛甚至子宫发炎化脓也不是罕见的。

【那么什么时间取环好呢？】

女性最好是到了更年期就应及时把环取掉，因为这时怀孕的几率不大，使用工具避孕就可以顺利的进入老年了，一般的避孕环掌握在１０年左右，即使什么症状没有也要取掉，如果需要避孕可以再上一个环。

若等到绝经后再取环，会因宫颈口严重萎缩，而将增加取环的难度，甚至需要宫腔镜取环，增加手术的难度。

【更年期综合症如何调理？】

1、应坚持健康的生活方式

保证充足的睡眠，保持乐观的心态及适当的运动有利于更年期女性的情绪稳定。钙的补充也很重要。

2、日常可以多食用一些富含植物雌激素的食物，减缓更年期综合征，比如：大豆、海带、木瓜等食物。

3、对于更年期综合症，激素治疗是值得推荐的并且最有效的治疗措施。