消化不良怎么办？让艾灸来帮您解决

消化不良是一种临床征候群，主要是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。

病因；引起消化不良的病因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，胃痉挛，情志因素，不良的饮食习惯，如喜食刺激下食物，以及不规律进食或暴食暴饮等也可造成消化不良。

穴位定位；中脘 神阙

中脘穴；位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

神阙穴；位于腹中部，脐中央。

对以上两个穴位进行艾灸，每个穴位艾灸10~15分钟，消化不良的患者要养成好的饮食习惯，要少吃油炸食物、腌渍食物、生冷刺激食物；饮食要有规律。