三伏天腰疼？一把丝瓜籽就酒，这样用，坚持几天就见效果！

腰疼做为一种顽疾，已经影响到了无数的人。

吃药好不了，过一阵子又会发作！

做手术又有风险！

真是让你饶头啊！

腰椎间问题一般是经络不调、气血瘀滞、筋骨失养，血气不通而引起的，而艾灸可以起到温热驱寒、疏通经络的目的。艾灸是用艾绒或艾条在体表的穴位、特定部位上烧灼、温烫，借灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，达到治病和保健目的的一种外治方法。因此比较适合腰椎间盘突出的治疗。

首先我们来了解一下腰疼的种类

1、腰中间疼：棘上、棘间韧带炎

2、腰中间靠旁边一点疼：腰椎小关节损伤、炎症

3、腰椎两侧肌肉疼：腰肌劳损

4、腰中间+臀部疼：腰椎间盘源性疼痛

5、腰中间+臀部+大腿+小腿肚+脚踝：椎间盘突出症

治疗秘方——丝瓜籽

丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。

白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。

这个方法还可治妇女产后腰痛。

除了这个方法外，艾灸是一种具有温经通络效果的治疗方法，用来治疗腰痛效果也是十分明显的。

随着社会科技的发展，逐渐演变成了更加方便于上班族群的艾灸贴，让上班族上班途中与工作同时，都可以养生治疗，且效果依然高效。

友情提示：

一定要保持良好的生活习惯，不要让腰腿部受寒。

防止腰部过度劳累，站姿或者是坐姿都要正确，以免造成腰椎受力不均，引发腰椎间盘突出等症状。

同时应该注意在进行体育锻炼的时候，幅度不要过大，以免拉伤腰部韧带。

由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段,人体腠理疏松,经络气血流通,有利于药物的渗透与吸收。在三伏天用生姜治疗胃病的效果也非常不错。