肝癌越来越多,春天调肝经养补肝血必用法,做好健康自然来!
为何患肝癌的人越来越多,且发现的时候已经是晚期了?
肝脏作为沉默的器官,早期病变临床症状无特异性,很多患者从发现确诊肝癌时已经到了中晚期,极早期和早期肝癌仅占到40%。
这也与肝脏的特性有关,肝脏具有强大的再生能力和储备功能,即便被癌细胞侵蚀,肝脏也在不停的进行自我修复和再生。所以,即使肝脏已经被肿瘤侵蚀过半,但只要肝脏1/3的肝细胞正常运转,肝功能也可能是正常的,身体也不会有明显不适感。那如何养肝补血?
现在正值春季,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。
在春天,肝气旺盛而升发,所以中医认为,春天是肝旺之时,是养肝的好时节。
春天养肝时经常艾灸这几个穴位可以养肝护肝。
01
太冲穴
是肝经的原穴,大约相当于储存肝经元气的仓库,刺激太冲,能很好地调动肝经的元气,使肝脏功能正常。
02
肝俞穴
与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。
03
大敦穴
是肝经的第一个穴位,也是一个井穴,“井”是源头、泉眼的意思。“大敦穴”可以按摩,也可以艾灸,能达到清肝明目之功效。
04
太溪穴
是肾的原穴,是储存肾脏元气的仓库。肝属木,肾属水,树木需要水的浇灌才能健康成长,所以养肝必须要滋阴,而太溪能调动肾脏的功能,能够更好地“滋水涵木”。
05
足三里
是补脾胃的要穴,脾胃是后天之本,气血靠它们运化,所以养肝必须把脾胃这个运化气血的“机器”保养好。
06
行间穴
是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火,而“行间穴”就是一个泻肝火的穴位。
肝不好的可常艾灸灸这几个穴位,每个穴位灸20分钟左右。
艾灸方法:
1、可选用金艾贴悬灸,属于五年陈艾,艾烟倒流,点燃的艾条自动悬于穴位上约3厘米处,温度控制45°,很稳持久;
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2、更简单的方法是:用蕲艾热灸贴来灸,贴上艾灸贴片,固定于穴位即可,即可。
初始每穴艾灸约15分钟,适应后逐渐延长时间,直止肢体每穴20分钟,躯干每穴30-40分钟一周内休息1-3天。
注:文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习,不能作为处方,请勿盲目用,本平台不承担由此产生的任何责任!一切遵医嘱,切不可给自己妄下诊断。往期好文推荐
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