肾虚表现症状有哪些?可以艾灸哪些穴位?(艾灸调理方法)

文 / 中医谈健康
2021-02-18 18:08

肾虚表现症状有哪些?可以艾灸哪些穴位?(艾灸调理方法)

肾虚在中医上指的是肾气不足,这种体质的人很容易上焦弱下焦寒,上下水火不容,那么肾气的盛衰,直接影响到人的生长发育甚至衰老的一个全过程,更加重要的是关乎一个人的生殖能力。

我们很多老伙伴应该都知道,肾为先天之本、脾为后天之本,我们身体的健康来源于阴阳平衡,而肾虚大多是由于长期的积劳成疾,所以调理时切记不要急于求成而采用大补之药进行猛补,或者是使用成分不明的一些壮阳药物,以免损伤了身体,而应该注重慢调。


那么肾阳虚的表现有哪些呢?这里简单的为大家列举出几条

肾阳虚最普遍的一个症状,就是腰膝酸软,并且还会有酸痛感,而男子会有早泄的症状,女性会有宫寒不孕。并且还会有小便频多,并且夜尿比较的频繁,这些都是肾阳不足的表现。还有的人会有浮肿的症状。

肾阳虚是很多人特别苦恼的一个问题,尤其是男性更加的痛苦不堪,因为影响日常的夫妻生活质量,而坚持艾灸可以调理这些问题,我们很多老的伙伴应该知道,艾灸对调理肾阳虚是很有帮助的,因为艾的属性,就是纯阳之物。坚持艾灸调理,可以达到温通经络,补充阳气,活血化瘀,还可以祛湿扶阳等等,可以调理肾阳虚的各种表现。

那么用艾灸调理肾虚这个问题,平常可以艾灸哪些穴位呢?

那么这里我给大家几个基础配穴仅供参考,实际调理中一定要分析个人的详细情况,来进行灵活的搭配。如果您有这方面的问题,可以随时和我们进行咨询,以便分析更详细的情况,从而制定比较完善的调理方案。


第1个就是太溪穴,肾是我们的先天之本,我们身体的元阳和元阴,都来源于她。可以说是我们人体的元气之源。坚持艾灸这个穴位可以帮助提高肾功能的作用。

第2个穴位就是关元穴,我们的身体有一种非常重要的维持生命活动的基本物质,叫做元气。这个元气可以帮助推动我们人体的生长和发育,并且可以激发脏腑、器官的生理功能。

第3个穴位就是肾俞穴,它也是补肾的一大重要穴位,经常艾灸肾俞穴,可以帮助培补肾气,还可以缓解腰肌劳损,有效的保护我们的腰部。

本文原创首发来源于公Z号:杨泽计,转载请注明出处!