女儿进入青春期,母亲帮忙买护理用品,趁早告诉女儿相关知识

文 / 小宝成长记
2021-03-01 00:23

文/母婴期刊

孩子进入青春期后,除了脾气见长,与父母对着来,表现出叛逆的一面,其生理也会发生变化,特别是女孩,可能突然来了月经,把自己吓得不轻,以为患上了治愈不了重病,甚至还趁机写了遗书。

孩子出现这些异常表现,皆是因为缺乏青春期相关知识导致的,父母作为过来人,最好能提前让小孩明白该年龄段要知道的常识,防患于必然,减少不必要的麻烦,同样也是守护孩子的安全和健康。

案例:女儿已经11岁了,与她差不多大的女孩,很多来了月经,不敢跑跳、游泳,还要垫上厚厚的卫生巾,女儿又喜又悲,喜的是自己没有来例假,可以自由活动;悲的是大家都来了,唯独自己没有来,是不是不正常。

后来有一天来了例假,还是烦恼,告诉我想做男孩,不必有这么多烦恼。

我笑了笑告诉她:这说明我闺女是一个很健康的女孩,而且发育也很正常。从现在开始,你已经长大了!

虽然女儿的忧愁没有完全消散,比刚才已经好了许多。

有一个女孩小霞,她父母因为感情不和离异了,她跟了妈妈一起生活,虽然父母各自有了自己的家庭,但是妈妈仍在生活给她无微不至的关怀,并且能够深刻感受到这份母爱。

五年级这一年,突然在学校来了例假,等所有同学都走了,她才偷偷溜回家。妈妈知道后,连忙赶回家,路上给女儿买了卫生棉和红糖,告诉女儿不要慌,所有正常的女人都有同样的经历。

妈妈耐心教小霞正确使用卫生棉,第二天弄脏了床单和裤子,妈妈一遍又遍地帮忙洗,女儿说要自己洗,被妈妈一口拒绝了:你好好休息,女人来例假不要碰冷水

女儿看到妈妈辛苦的样子,既心疼又温暖,感谢妈妈对她的不离不弃。

女儿来例假不是所有父母都能很贴心照顾女儿,或根本不知道该跟女儿怎么讲解相关知识,下面我们列举10条注意事项供你参考:

1、不要洗头

生理期间尽量不要洗头,如果实在不舒服,可在洗完后马上用吹风机吹干。一天之中,早上和晚上温差低一些,最好选择中午洗头。

2、注意保暖

生理期间尽量少去外面“喝风”,如果温度较低,可以穿厚实一些。

3、不喝冷饮

很多女孩都知道的一个常识,美丽虽然值得展现,但不是拿自己的健康为代价,冰冷的饮料影响身体“垃圾”,比如夏天房间里的垃圾不及时清扫,试想一下会是什么结果。

4、可吃甜点

可适当补充一些甜点,有助于清除体内“垃圾”,如蛋糕、巧克力等。

5、不要劳累

生理期间体质较弱,女性应休息好,身体疲劳不易顺利“送走”经期,可能会变得拖沓、血亏。

6、不要生气

月经期间不要情绪化、发脾气,对身体没有什么好处。我们听说过“大动肝火”,发火伤肝,影响气血运化,给经期造成不利影响。

7、不要盆浴

经期宫颈口处于无防备状态,为了让污血顺利通过,开辟了“绿色通道”,但也容易让污染物趁虚而入,建议采取花洒沐浴。

8、饮食宜忌

女性个体的差异,就有不同的体质。经期前的饮食宜清淡,如糙米、杏仁、胚芽米、动物内脏以及富含维生素C的果蔬。

不宜吃的重口味的辣、咸、油腻等。有些女性属热性体质,不宜喝过热的饮品和食物,避免经血过多。

9、经期调养

经期调养是有讲究的,有的女性刚来例假就开始调理,这是不对的。需要经血排出后,再进行食用补血汤汁,如排骨汤、鸡肉汤等。

10、面部清洁

经期由于身体毛孔处于扩张的状态,易长出青春痘,女孩应做好面部清洁。

作为家有女儿的妈妈,要告诉女儿的常识不止这些,如卫生巾的选择和使用、经期、经痛等。你要有这个意识,不要等到孩子手足无措了,再进行补救就显得被动多了。

少数女孩在八九岁就会来例假,表明发育比较早,父母不放心的话,可以带孩子去医院检查,排除病理因素。但是,即使是正常的生理现象,月经早来并没有好处,可能会致发育、骨骼生长提前结束,从而影响其身高。

还有一种情况,女儿成年了还没有来例假,建议父母带孩子及时去医院寻找原因,避免延误孩子身体发育。

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