三九不艾灸，身体7个部位要遭罪！

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很多人以为冬天做艾灸就是让身体暖和一下而已，而泡澡，桑拿，汗蒸，甚至运动，睡电热毯都是可以让身体暖和起来的办法。殊不知三九灸绝对不只是让身体暖和一下，而寒邪入体、也不是只会引发着凉感冒那么简单。

寒邪伤害7个重要部位

1、心遇冷——易缺血

低温状态下，为给身体供应能量，心跳会加快，心脏的耗氧量和工作负荷会增大，加上低温时血液更黏稠，流速更慢，会进一步加重心脏负担。

心血管病患者遭受寒冷刺激，冠状动脉易收缩痉挛、血压升高，可能出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。

2、肺遇冷——易咳嗽

顶着寒风行走，有时会喘不上气、不停咳嗽、恶心想吐。这是因为寒冷干燥的空气会让鼻子发干，刺激咽喉部位，还会使小气管收缩，以致出现呼吸道应激反应。

3、胃遇冷——易痉挛

受凉时，胃部肌肉、血管会收缩，发生胃痉挛，像抽筋一样。如果此时吃生、冷、硬食物或难以消化的大鱼大肉，更易给胃带来负担。

4、膀胱遇冷——易尿频

冬季汗液蒸发减少，尿量会相应增多。同时，寒冷还会刺激神经中枢，引起内分泌系统调节变化，增加排尿量。为了御寒，包括膀胱在内的大多数器官会呈现收缩状态，也更易出现尿频。

5、关节遇冷——易冻僵

寒冷会导致肌肉收缩，血运和滑液分泌减少，关节周围组织(包括肌肉、韧带等)顺应性变差，所以很多人会感觉肌肉酸痛、关节发僵、关节炎疼痛加重。

阳气不足乃万病之源

如果体内阳气充足，热量得以源源不断地循行全身，温煦人体，整个人就成了个自动产热的“小火炉”，抵御外邪。

如果阳气不足，容易被寒邪侵袭，继而染上“冬病”——心脑血管疾病、呼吸系统疾病、骨关节疾病。尤其天生体质阴寒的女性，更要注意固护阳气!

三九进行艾灸的优势和好处

艾为纯阳，针对的主要是阴邪病。阳化气，阴成形，阴邪病的特点是有形，比如囊肿，结节，包块，里面都是阴邪聚集，艾灸调病，必定要把这些阴邪驱散化开，在这过程中，病邪不会轻易就范。所以说，冬天做三九灸好处非常多。

三九灸可以保温藏阳

最寒冷的时候，人体容易损耗阳气，容易受寒感染疾病，因此需要艾灸来保温驱寒、藏阳调体；三九灸可以将节气、艾灸、穴位三者结合，能够起到温阳补气、温经散寒的作用，从而提高机体的抗寒、抗病能力，提高人体免疫力。

三九灸分三个阶段：一九的目的是为了保温排寒，二九的目的是为了活血化淤；三九的目的是为了培元固本。三九时节做艾灸，最需要将腰腹部、尤其是腰肾区灸透，特别需要将命门、肾腧、足三里、涌泉诸穴灸透。

所以，趁着三九，开始艾灸补阳吧!无锡建国熹元堂三九灸活动正在火热进行中，为大家推出了优惠套餐，千万不要错过哦！