小耳朵，大健康（分享给大家，写的很好）
耳朵，我们用声音感受世界的器官，在我们身上的作用一直举足轻重。但是，耳朵其实总是有点被人忽略的，我们对耳朵的关注，远远比不上眼睛，嘴巴，甚至鼻子。事实上，我们看耳朵的形状，像一个卧倒的婴儿，由此就能知道它其实一点也不简单，耳朵养护的好，不光能让人更清楚的听到声音，甚至还可以由外到内，保养人的五脏。
实际上，耳穴诊断法也简称为耳诊。是根据耳廓穴位上出现的异常反应，而进行辅助诊断的一种方法。通过大量的实践证明，当我们人体的躯体或内脏有病变的时候，往往也会在我们的耳廓的相应部位出现一些色泽、形态的异常变化；同时也会伴有部分位置的压痛敏感、皮肤低电阻等改变，如此就可以通过耳朵来作为辅助诊断病症的依据了。
所以，耳诊就是一种通过观察耳廓的位置、大小、厚薄、形态、颜色、血管及其它“阳性反应物”，如丘疹、脱屑、皱折等变化；或用手指触摸其形态改变；或用探笔、探棒等按压耳廓上的穴位以查其阳性压痛点；或用耳部信息测量仪测量耳部信息的变化；或用特制染色液进行耳穴染色以观察耳穴的颜色变化等来预测寿夭、诊断疾病、判断预后的诊断方法。
一直以来，关于耳朵与人体五脏的关系，中医著作中都不缺乏记载。从元代《丹溪心法》的“盖十二经络，上络于耳”、“耳为诸宗脉客所附”；到清代《厘正按摩要术》提出的“耳珠属肾，耳轮属脾，耳上轮属心，耳皮肉属肺，耳背玉楼属肝”，无不说明了耳与脏腑经络之间难以分割的生理、病理关系。现代中医也认为人耳朵一定程度上就是人的缩影，尤其是人身上最核心的五大脏器，在耳朵上都有其专属的位置，以及相应的穴位。
实际上，耳也确实是与经络的关系十分密切。在《灵枢·邪气脏腑病形》篇有曰：“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍……其别气走于耳而为听。”这就说明了，经络与耳部的关系是十分密切的。所以《灵枢·口问》中则曰：“耳者，宗脉之所聚也。”
此外，耳与脏腑的关系也十分密切。在五脏之中，耳是与肾和心的关系最为密切的。耳为肾所主，肾开窍于耳。如《中藏经》中曰：“肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳。”关于耳与心的关系，则在《素问·金匮真言论》中可以体现，其曰：“心开窍于耳，藏精于心。”杨上善的《黄帝内经太素》中指出：心开窍于耳是因“肾者水也，心者火也，水火相济，心气通耳，故以窍言之，即心以耳为窍。”
同时，肝藏血，耳受血始能听。心主血，肺主气，心肺合司宗气，肺朝百脉，宗气上贯于耳，耳方能闻。而脾胃，则为升降之中轴，脾胃升降失司，清阳之气上达贯耳，耳方能聪。因此，耳不仅是为肾窍、心窍，同样亦是为肝窍、肺窍、脾窍。由此我们就可以看出来，耳虽为人体的一个小小的部分，但它确实是具有预报全身脏器生理、病理的全息作用的。所以脏腑组织的病变，就可反映于耳，通过察耳，也可较早的测知内脏疾患。
通常，我们认为耳尖代表心、耳廓代表脾、耳皮肉表肺、耳背代表肝、耳垂代表肾。可以说，耳朵如果出了异常，一般也意味着人的身体，五脏出了问题，此时就需要我们关注自身的健康了。同时，我们保护了自身的耳朵的健康，也可以在一定的程度上，帮助我们掌握自己的身体健康。
古人说：“肺主气，一身之气贯于耳。”人耳上的穴位是相当丰富的，经络纵横，十分的敏感，当身体出现问题，耳朵通常能做出快人一步的反应，比如出现局部的疼痛，瘙痒，耳朵皮肤变色，鳞屑、充血、丘疹等反应。古人就医时，望闻问切，很多时候通过观察一个人的耳朵，大约就能把这人的健康程度看出个大概，再进行诊断的也就方便许多。
首先，我们来了解一下，如何通过看耳朵的形状来辨别人体的健康状态。如果耳朵大，肉多骨少，柔软，耳垂饱满，那么此人一般就是先天的肾精十分的充足；反之，一些肾精不足的人，他们的耳朵就会在形状上表现为小，肉少骨多，耳垂薄，且耳朵很僵硬。
我们还可以通过看耳朵的颜色光泽来辨别身体的健康状态。如果耳朵呈现红润的光泽，就说明是先天肾精充足；如果耳干枯无光泽，那就是机体肾精不足。倘若耳色发白，怕冷风，手脚冰凉，多见于肾阳不足者，此类人易得风寒感冒。若耳红肿，多是“上火”的表现，此类人多是肝胆火旺或体质湿热。如果耳廓干枯焦黑，意味着机体的阴气严重损耗，可能是糖尿病或某些传染病的后期，须引起重视。
其他的诊断方法，如耳垂褶皱，或者耳鸣耳痛等，同样也能反映身体状况。但是一定要记住，耳诊只是中医“望诊”的一部分，我们在对照耳朵诊断的过程中，也应结合身体的其他部位的其它表现，或者在必要时，即使就医确诊。
通过以上的讲解，我们就能知道，在我们的五脏里面，耳朵是与肾的关系是最密切的了。相信大家一定经常听到一句话，就是“肾主藏精，开窍于耳”。在《灵枢·脉度篇》，中也有“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣”这样的记载。事实也正是如此，耳朵与肾的确是很好的一对镜子，可以照出互相的健康与不足，肾的好坏，会通过耳朵表现出来，肾出了问题，耳朵也会跟着有变化。
当然，肾脏与耳朵之间，肾是占据主导地位的，耳朵不好，肾不一定有问题，但如果肾不好，通常是会衍生出耳部的疾病的。比如：听力下降等等。所以，如果有耳朵不舒服的人，我们可以考虑通过滋补肾脏的方法，配合调理，而平时做好“耳养生”，也能在一定程度上给肾脏提供力量。
所以，我们要知道，耳朵和眼睛一样，都是我们身上的重要器官。健康的耳朵应该光泽、柔润。正常的耳朵从大小来说，应该是上平眉毛，下平鼻子下端。耳朵长也是长寿的特征之一，一般来说，耳朵越长寿命越长。如果耳朵长度大于七公分，正常情况下可以活到八十岁左右。
健康的耳朵应该是厚而柔软，耳朵越软说明身体越健康。薄的、硬的、干的、暗的耳朵，都预示着一个人的不健康，或者是有潜在的疾病危险。同时，如果是先天发育不好，那么就会体现在耳朵上端到不了眉毛的情况。许多疾病都可以通过耳朵反映出来，疾病越严重，耳朵会越来越薄，越来越硬。在中医色诊学中，耳朵形状是个倒着的婴儿。
此外，有一句话叫“耳为宗脉之所聚”，意思是人身上许多主经络，或者是大经络，都会经过耳朵，循行于耳部经络穴位。其中就包括了足少阳胆经、手少阳三焦经、足阳明胃经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经。这么多的经络经过耳朵，也让耳朵上密密麻麻布满了一百多个穴位。
这个时候，我们就可以通过平时对耳朵的艾灸来进行保健。艾灸双耳，能温经散寒、温养五脏、不仅能防病、保健、美容，还可以调和气血，长期施灸更可保持年轻，延缓衰老。像一些虚寒之证，痛风之类的痹症，就可以在艾灸耳朵时，通过各条经络的传递，壮大全身阳气，祛除病灶。
而且耳朵的面积其实并不大，一次艾灸，至少等于覆盖了数十个穴位，不用具体的找穴，就能取到非常理想的效果，等于是给身体经络进行了一次完美的全身按摩。而耳穴艾灸的方法也很简单，使用艾灸罐或者悬灸，对准耳廓，以耳廓正面为主，灸左右耳各一刻钟，时间可根据自身感觉适度调整，谨记不要烫伤灼伤。
最后，我们介绍一下有关于按摩耳朵，对我们身体的其他部位进行保健的方法，希望大家可以根据自身的情况，选择适合自己的按摩方式，调理自身的健康。
如果我们按摩耳轮，也就是耳郭外侧边缘的卷曲部的部分，就可起到镇静消炎、增强体质、提高免疫力、预防肝炎、高血压等等作用。如果我们按摩耳舟，也就是耳轮与对耳轮之间的凹沟处，就可以起到疏通经络、活血止痛、预防肩周炎、手肘病、落枕等等作用。同时，我们的耳舟也是相当于人体的上肢的反射区，所以对上肢的调理作用十分明显。
我们的对耳轮，也就是与耳轮相对呈“Y”字形的隆起部，它是由对耳轮体、对耳轮上脚和对耳轮下脚三部分组成。对耳轮处是相当于人体的脊椎、下肢部的反射区，在此按摩就可以促进血液循环，有利于预防颈肩腰腿关节痛等疾病。而我们的三角窝，也就是对耳轮上、下脚与相应耳轮之间的三角形凹窝。我们的三角窝相当于人体的内生殖器，在此按摩可以防治妇科病、男科病、养心宁神，消炎止痛止痒。
而我们的耳甲艇，也就是耳轮脚以上的耳甲部分。耳甲是耳甲艇与耳甲腔的共同组成部分。我们的耳甲艇是相当于人体的腹部，在此按摩可以补肾益精、疏肝理气、养血强筋。而我们的耳甲腔则是耳轮脚以下的耳甲部。耳甲腔则是相当于人体的心、肺，在此按摩可以预防感冒、咳嗽、气管炎，还可以养心宁神以及防治神经衰弱等。
再看看我们的耳屏，它是耳郭前方呈瓣状的隆起。耳屏是相当于人体的鼻、咽喉、耳等，在此按摩可以防治上呼吸道感染、鼻炎、咽炎等疾病。而对耳屏，则是耳垂上方、与耳屏相对的瓣状隆起。对耳屏相当于人体的头部，在此按摩可防治后枕痛、偏头痛、前额痛、头晕、精神紧张、更可提神醒脑。最后，耳垂，也就是耳郭下部无软骨的部分。耳垂相当于人体的面部，经常按摩此部位可以促进面部的血液循环，预防疲劳、眼袋、黑眼圈、雀斑、皱纹、扁桃体发炎等等。
有关耳诊的歌诀也提供给大家，希望可以帮助大家更好的记忆。
急性光泽色发红，慢病无光色白隆。
糠皮脱屑见炎症，润泽脱屑代谢病。
鳞状多见皮肤病，缺血疾病紫或青。
对耳轮凸骨质生，动脉硬化耳厚硬。
暗晦结节见癌症，术疤白色月牙形。
耳穴诊断能定位，若要定性需辩证。
心穴圆环多做梦，心肺失弾缺血供。
心穴多点常胸闷，心穴凹陷心常惊。
肺穴红润有炎症，肺穴白疹气管病。
口穴起皮为咽炎，胃炎贲门充血红。
暗灰凹陷胃溃疡，三焦反应有牙痛。
十二指肠多溃疡，颜色发白陈旧性。
阑尾诊断阑尾炎，小肠诊断心脏病。
艇角膀胱要慎重，生殖泌尿经常用。
肾穴结合对耳轮，还可诊断骨质病。
胰与胆穴常见隆，左胰右胆必肋痛。
慢性结石症状轻，急性发作腹背痛。
肝穴常见结节硬，存在统血藏血病。
左耳结节免疫差，右耳结节肝代症。
艇中不仅诊耳聋，也诊低烧风湿病。
配合两条风湿线，上肢下肢要记清。