妹子们经期崩漏血块有紫怎么办？不要急，艾灸来帮助你了

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大家好，这里是道禾艾灸，我是道禾。

妹子们经期遇到的麻烦很多，其中最惨的一种莫过于崩漏了，崩漏带给妹子们的直接伤害还是很大的，就拿今天道禾要跟大家讲的，经期崩漏血块带紫该怎么办呢？我们还是先来简单的了解一下崩漏吧。

崩漏是月经的周期、经期、经量发生严重失常的病证，其发病急骤，暴下如注，大量出血者为“崩”；病势缓，出血量少，淋漓不绝者为“漏”。可发生在月经初潮后至绝经的任何年龄，足以影响生育，危害健康。属妇科常见病，也是疑难急重病证。那么崩漏还血块带紫该怎么办呢？可以用艾灸试一哈呀。

1.隐白穴

隐白穴在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸的位置。灸隐白穴使用的仍然是温和灸，施灸者手持点燃的艾条对准施灸穴位，距离皮肤3厘米左右，被施灸者能够感受到施灸处的温热，要是有舒适感就更好了。一般灸隐白穴每天灸1次。每次15到20分钟，以7次为一个疗程，灸至胎位转正为止。灸隐白穴主治腹胀，便血，尿血，月经过多，崩漏，癫狂，多梦，惊风。

2.大墩穴

大墩穴位于大拇趾（靠第二趾一侧）甲根边缘约二毫米的地方。灸大墩穴使用的仍然是温和灸，灸大墩穴每天灸一次，每次灸15到20分钟，灸至皮肤产生红晕为止，以7次为一个疗程。灸大墩穴能起到一个调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血的功效。

3.关元穴

关元穴位于肚脐下方约4横指宽的地方。灸关元穴使用的是温和灸，具体的施灸方法可参考上面的，一般灸关元穴每天灸一次，一次15到20分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止，以7次为一个疗程。灸关元穴能够起到一个培肾固本，调气回阳的功效。

4.三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖直上4横指宽，胫骨后缘处。具体的施灸方法还是不多提了，没区别。灸三阴交穴一般一天灸1次。每次15到20分钟，灸至皮肤产生红晕为止，以7次为一个疗程。灸三阴交穴能够起到一个滋阴降火的功效。

5.血海穴

血海穴位于膝盖骨内侧边缘往上3横指宽的地方，你可以把脚伸直用膝盖用劲，会在膝盖内侧形成凹陷，凹陷处的上方就是血海穴的具体位置。灸血海穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法与上面的一致。一般灸血海穴每天灸一次，一次15到20分钟左右，灸至皮肤产生红晕为止，以7次为一个疗程。灸血海穴能够起到以一个养血润燥，祛风止痒的功效。

6.太冲穴

太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。灸太冲穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法与上面一样，这里就不多提了。灸太冲穴1天灸一次，每次15到20分钟，以7次为一个疗程。灸太冲穴对治疗肝病能起到一个很不错的疗效。

除了以上的施灸方法之外，崩漏的妹子们应该要注重身体保健，食物营养科学，多食用新鲜蔬果，注意补充蛋白质；工作张弛有度，切勿过度劳累；精神乐观开朗，减轻思想压力，保证睡眠时间。

好了以上就是道禾今天给大家分享的艾灸养生小常识了，这里是道禾艾灸，我是道禾，每天给大家分享艾灸养生小常识，我们明天见了。

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