小孩子自汗，盗汗的简易艾灸法

网友提问：

冯名雨老师，我的孩子经常出现晚上睡觉出汗和白天也出汗严重的问题，上次老师让我艾灸背部的膈俞穴，肺俞穴等穴位，效果还是有的。但是唯一有一个就是孩子不配合，尤其艾灸背部的穴位孩子不愿意艾灸。请问老师，这些个问题有没有比较简单的穴位可以选择呢？请老师指导下

解答分析：

小孩子活泼好动这是很正常的事情，既然小孩子不配合，那么我给你推荐两个比较简单的方法把。效果的话，相对于之前的针对性穴位可能有所降低。但是持之以恒解决这个自汗和盗汗问题，我相信还是么有问题。

推荐两个穴位：神阙穴，涌泉穴。

一个在肚脐，一个在脚心，够简单了吧？

这个病症的出现，一般男孩子要比女孩子多。往往和先天体质虚弱有关系。

穴位图参考：

神阙穴，这个穴位的作用实在是太多了。就不一一介绍了，尤其是对于小孩子此穴很关键。比如小孩子出生后的黄疸问题，也可以在此处垫一层纱布然后温和灸。

涌泉穴，乃是肾经上的穴位，并且是肾经的井穴，肾气出于井。并且肾，乃是先天之本。艾灸后能起到平衡阴阳，固表敛汗的作用。