常见的止痛穴位有哪些!花5分钟看看,一个穴位医治一种病痛
经络遍布周身,每个孔穴都有着不同的作用。其中我们对疼痛甚是敏感,那么中医的经络穴位是否对疼痛有着作用了?
答案是肯定的,今天我就来总结一下给大家,希望可以帮助大家。
一,头项寻列缺。
根据口诀揣度意思,就是头项部位的疾病就得寻找列缺穴。而这个列缺穴却是在手上,我们把两手虎口交叉,手腕侧上的食指端就是位置。这也是中医的特色,中医认为经络互相循环干扰,而头项部位与列缺穴的经络有着莫大关系。所谓的头项部位就是头和脖子背部,这里的头不包括面部,脖子也不包括前脖。根据本人的临床经验,列缺穴位对面部的疼痛效果甚微,而对偏头痛,脖子背硬痛拘急有很好的疗效,比如落枕,感冒引起的偏头痛。在这里,需要特别说明的是:有颅内病变或者血管病变引起的头痛不能按压列缺止痛。
二,面口合谷收。
合谷穴依然在手上,它在手背虎口肉上。也同样治疗头面部疼痛,不同于列缺穴的是,它对头和脖子的疼痛效果甚微。反之,对面部口腔的疼痛效果极其迅速。现实中,很多人为牙齿和三叉神经疼痛而烦恼,在这里我特地告诉他们,合谷穴对牙齿痛和三叉神经痛效果很好,尤其是夜间疼痛加重的人,只要躺着,按着,很快就会感觉疼痛缓解。当然,在这里,对于夜间更痛的牙齿,我建议买个木糖醇,薄荷味的,睡前嚼两粒,然后按压合谷穴,保证可以一觉睡到天亮。
三,内关心胸胃,神门真心痛。
内关是一个穴位,神门也是一个穴位,这里有两个穴位,都可以涉及心脏,胸口;而内关穴还可以治疗胃痛;在这里,需要特殊说明的是,神门穴是可以缓解真心痛的,其功效类似口含硝酸甘油,而比硝酸甘油强,毕竟硝酸甘油对真心痛无效。什么是真心痛了?就是心脏病急性发作,胸口疼痛剧烈的那一种。同样的,内关穴效果甚微。
四,肚腹三里留。
三里是足三里。很明显,意思就是足三里穴对肚子和腹部的疾病有着很好的疗效。其实这里的腹部是包括胃的,按的是“胃家”,即中医说的脾胃,大肠,小肠。当然,这个穴位有特点,那就是重按治疗急性疼痛效果好;而轻柔对付长期隐隐作痛,大便稀烂发黑的症状更加有效。
五,腰背委中求,劳损急痛按承山。
同样的,身体上的腰和背也有专门管制的穴位,他在腘窝里面,叫委中穴,反正我是感觉不好用,不是功效不好,而是操作不够方便。反正承山穴就比较好使。承山穴,顾名思义,就是可以撑起一座山,因此对腰肌劳损的疼痛疗效更好。
六,妇科三阴交,见红加女福。
同样是两个穴位,三阴交是足三阴经脉交汇点,这个刚好应了女子属阴而以阴为用;而女福穴位于足背,对一切妇科疾病都有疗效,如果例假疼痛,血量有问题,那么加上这个就是最好的啦。
七,外伤阳陵泉。
这里的外伤是特指筋骨。也就是说关于筋骨的一切疾病都可以找这个穴位进行治疗。而这个穴位自然也对疼痛有着很好的疗效。
八,颈疼手三里,一里治胸痛,九分稳腰间,八分定臀肌,七分膝盖愈,六分足无疾。
手三里在手臂上,治疗颈部疾患的疼痛,手三里下两寸,可以治疗胸痛;在下两寸可以治疗腰痛;在下一寸可以治疗腰骶部的疼痛;再往下一寸,可以止住膝盖的疼痛,要是再往下,那么足踝部的疼痛也好了。