艾灸的功效和作用

艾灸和针灸在中医中是众所周知的。今天我们主要是普及艾灸知识。许多人会问艾灸的作用和功能是什么，艾灸后需要多长时间洗澡？让我们看看。

艾灸是艾叶艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过刺激经络气的活动调节人体失调的生理生化功能，从而达到防治疾病的目的的一种治疗方法。

1.温经通络散寒邪

艾叶的温性和熏蒸艾灸的点燃使热量到达肌肉层，温暖气血循环。艾灸具有温经活络、散寒除湿、调理气血、缓解关节痛的功效。

2、帮杨固脱

对于呕吐、下泻、四肢冰冷、脉弱等阳气萎陷的重症患者，例如，用大艾炷重灸关元、神阙穴。由于艾叶的纯阳性和火属阳的事实，两个阳期往往能起到帮助阳固虚脱、回阳救逆、抢救危重疾病的作用。常用于中风虚脱、急性腹痛、呕吐腹泻、痢疾等急症的临床急救。

3.行气活血化瘀散结

气热时，它会动；寒冷时，它凝结；当温度升高时，它会随着血液移动。艾灸是一种温刺激，能调和气血，调和营卫，调和血管，促进气血循环，祛瘀散结。

艾灸后我能洗澡多长时间？

艾灸后半小时内不要洗澡，因为艾灸后身体的经络和毛孔是开放的，此时洗澡会给身体带来寒冷。休息和调整后，建议用热水而不是冷水清洗。热水冲洗可促进血液保护环，对艾灸无影响，也可横向促进艾灸效果。清洗后，一定要立即晾干，不要吹气。

这些人不会艾灸

2、自发出血或外伤后出血，或皮肤感染、溃疡、疤痕等部位不宜艾灸；艾灸时要小心眼部、颈部、胸部和背部。

3.艾灸不适用于过度劳累、饥饿或精神紧张的患者。此外，艾灸对弱者来说不应该太强。

4.精神病人和其他不适于艾灸的重症病人应慎用艾灸。