冠心病最怕人体2个穴位，长期按揉，帮你离心脏病更远一点

近年来，冠心病的发病率和死亡人数都在出现逐年的增加，而且冠心病发病人群越来越趋向年轻化，已经不再是什么老人病的象征。而对于患有冠心病的患者来说，其实在平时生活当中，除了服药治疗冠心病和生活方式调节之外，还可以通过一些按摩手法来对与我们患者的疾病进行一个有效的按摩治疗，而且经常按摩这些穴位，对于我们心脏也是极好的，能够帮助我们降低冠心病的发病率，让我们的身体更为健康。那么我们身体上面到底有哪些穴位是可以帮助到我们的患者进行“养心”的呢？下面就跟着小编一起来看看吧。

【1】 极泉穴

极泉穴是我们穴位当中的手少阴心经当中的穴位之一，它位于我们腋窝顶点，腋动脉搏动处，说白了也就是在我们胳肢窝顶端动脉搏动的地方那就是我们的极泉穴所在地了。

经常按揉我们的腋窝，对我们身体所患有的冠心病，心绞痛这类疾病都有着辅助治疗的作用。而且如果说当你的身体出现了胸闷，心悸，心痛等正装的时候，我们就可以通过按揉极泉穴来对这些症状进行一个有效的缓解。

按揉方法：我们可以用我们的左手对我们的右手腋窝进行按摩，在按摩的时候，我们应该要将我们手上的手只是指并拢，然后分别以顺时针和逆时针交替按摩腋窝的方法来进行按摩，每次按摩大概在50~100次左右，直到我们的腋窝出现了酸，涨，麻，微热的感觉这就是最为合适的了。当然，我们在用左手按摩完右手腋窝之后，我们也可以用我们的右手来对我们的左腋窝来进行一个按摩。

【2】 涌泉穴

提起涌泉穴，我相信这个穴位对于我们大部分人来说都不会感到陌生了。这个穴位是我们人体的第一保健大穴，同时也是我们人体肾经的穴位的起始穴，当我们的肾脏出现问题的时候，我们按揉涌泉穴就能够明显的反映出来。当然涌泉穴除了能够反映出我们人体肾脏的状态之外，对于我们患有冠心病的患者来说经常拍打按摩涌泉穴，也会对我们的患者身体起着一个不错的效果。经常按摩涌泉穴，可以增加我们人体的免疫能力，使我们的心脏跳动得更加的有力，从而起到保护我们心脏的作用。

按摩方法：我们可以在我们晚上睡觉之前，在床上泡完脚之后，然后把我们双手的手掌搓热。在我们的脚底板来回的进行摩擦，在摩擦的过程中，我们可以用我们的手指来不断的按压我们的涌泉穴，在按压的时候可以稍微用一点点力，直至按压到涌泉穴这个穴位有温热酸胀感就可以了。

本文章由五福大健康文案组供稿

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