简单易用，适合新手的艾灸，初次体验左点小艾二代

艾灸，中医针灸疗法中的灸法。是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
清代吴仪洛在《本草从新》中说：“艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎，……以之艾火，能透诸经而除百病。”
--引自百科

说起艾灸，大家都不陌生，身边很多人都在用。阿姨日常伏案工作，肩膀就日常酸痛，严重时还会抽筋，右边肩膀酸痛到像手废了，挺想出去做了针灸按摩的，但确实也没时（qian）间，作为90后中年阿姨的我也是时候该养个生了，你们看到的艾灸是这样的：

这样的：

或者这样的：

但阿姨有幸能参与神瞰众测左点小艾2.0的试用机会，那么试试看看这个智能烧电的艾灸到底如何。

开箱&做工

左点小艾2.0的盒子设计很简约，正面一个二代的简笔图，右上角的“已接入米家”说明它可以用米家APP来进行控制。

盒子背面都是些日常不看的内容，但是这个二维码可以扫一下，公众号里内容很多了：有知识讲堂（四季养生知识、鼻腔保健知识、三高症状知识、颈椎病常规调理、女性艾灸调理）、智能艾盒以及视频操作，相当丰富。

打开就是装有左点小艾2.0的包装和养生艾饼的小瓶子。

纸瓶子里塑封里两袋艾饼，一袋10个，一共20个，可以用一段时间了，艾饼是用艾绒压缩的，味道很浓，上面还打有小孔，挺精致，不知道的怕是会以为这是绿豆饼吧，哈哈哈。

左点小艾的包装依然是白色简单包装就不多说了，里面是：主机、电源适配器、电源线、说明书。说明书还是很详细的，大家可以细看一下。

左点小艾2.0颜值比上一代高多了，一块大的触摸屏，机身圆润，不开机的时候只有logo和小圆圈，黑白搭配设计简约好看。正南3个按键可以进行模式和温度的调节。

侧面是散热孔和充电口，这个口竟然是type-c的，良心好评。

底部则是艾饼仓，安装也是很简单的，放进去再拧上盖子就搞定，确实有防烫的作用。旁边是绑带的卡扣，这个卡扣是可以拆装的，绑带是魔术贴形式的，拆装也是相当方便。

体验

便携性当然是第一个要谈的，左点小艾二代拥有4000mAh的电池容量，可以脱离电源线，无论是每天带去上班还是出差都可以使用，而且还是type-c接口，和手机接口通用线好找。也可以在家操作，平时写文章也可以灸着。

开机后升温比较快也就几十秒钟的事，由于小艾的特殊原理使用中不会产生烟，艾饼也不会燃烧，没有烟味，比较环保。

这个有五个模式:常规灸（120℃-40分钟）舒适灸（120℃-60分钟）温灸（120℃-40分钟）隔物灸（150℃-60分钟）热灸（170℃-60分钟）。我体验了下热灸，emmm，是有点烫，适合用在肩颈和腰上。

其他地方还是使用·常规、舒适灸和温灸比较舒适，家里男同胞表示只能接受100℃。背上大椎穴的位置灸了40分钟，比较舒服，虽然肩膀痛也不是一次两次灸就能改善的，灸完会出很多水（不知道是寒还是汗），确实有舒服的感觉，至少从心里上说感觉会好很多，灸的时候也会散发出艾草的清香味，但是请注意防烫哦，温度不要太高，比如说隔物灸这个模式最好就是下面垫一块薄薄的姜片。

还灸了肚脐眼，也就是神阙穴，据说艾灸神阙穴可以温脾肾、调阴阳、补气血。不过这个地方灸最好用温灸，这里皮子比较嫩，会有点烫。

其实还有很多穴位可以灸，但阿姨还没尝试过来，公众号上也有艾灸攻略，阿姨打算慢慢灸。很多女性都会有月经不调，宫寒，痛经这些，其实艾灸也可以帮助缓解一些的哦。

续航方面确实不错，一直开着120℃实测1小时25分钟，和官方数据差距不大。完全足够带出去用一天，午休的时候灸一下挺好，养生升级了从枸杞到艾灸，养生新选择

优点

1、 无明火，无烟味，还防烫

2、 在家就可以做艾灸，方便，不用专门腾时间去找医生灸一灸

3、 简单易用

缺点

1、 缺少对艾饼剂量的使用说明，对于新手的我来说并不知道一块饼可以用多久