中医灸疗师说艾灸:膝关节疼痛,艾灸灸哪些穴位?
中医认为肾为先天之本,骨病属肾,膝关节炎主要源于关节软骨磨损、年老体衰,素体虚弱,肝肾亏虚,气血凝滞加上风寒湿热邪气所感导致。
中医灸疗师给大家建议艾灸的穴位如下:
1、膝关节周围的压痛点:痛点即重点。
2、内外膝眼
3、梁丘穴
4、阴陵泉穴
5、血海穴
6、阳陵泉穴
以上穴位,每个穴位20-30分钟,每天1次,10次一个疗程。间隔2-3天,可以进入第二个疗程,艾灸3-5个疗程。
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