穴位的神奇之处 这几个穴位会让你慢慢理解

文 / 刘阁大夫
2019-04-04 20:02

穴位、经络是经典的传统文化之一,许多具有道医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有三百多个穴位,穴位与神经系统有着密切的关系,穴位按摩早已融入人们的生活。但是,普通百姓真正了解穴位的并不太多。在自我健康意识越来越凸显的今天,进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要,也是一个健康好习惯的形成。

穴位的神奇之处 这几个穴位会让你慢慢理解

人体有361个腧穴,这些小小的腧穴,体现出中医经典的、自然的客观性,数术的逻辑性。腧穴的理解和应用,对提高中医诊治水平有很多帮助。在这里,我们将先谈谈对伏兔、气海等几个穴位的理解。

基本常识

经常我们会形成一些症状,从中医的角度我们来分析一些这样症状。

1.麻

表明气能过来,而血过不来。

2.木

麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。

3.酸

表明经络是通的,但是气血不足。

4.胀

表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就鼓胀。

5.痛

单纯性的痛则是因为有血淤。

6.痒

表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

下面我们说几个比较重要的穴位

伏兔穴

伏兔,位于大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上6寸。膝盖上方,肌肉绷紧时像一只兔子伏在那里,因此而得名。这只是表面现象,伏兔的背后还有很多层含义。

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首先,伏兔与茯菟同音,茯菟是一种植物,是因为茯苓和菟丝子生长在一起而得名。茯苓健脾利水,菟丝子补肾,所以伏兔穴主治腰痛膝冷,下肢麻痹,疝气,脚气,这些病症都与脾虚有湿,肾虚腰膝酸软相关。

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其次,伏者,俯伏也;兔者,十二地支属卯,卯兔,卯五行属木,木盛生风,木克土,风盛袭胃,可致胃气上逆,引起呕吐。因此伏兔者伏风也,俯伏胃气上逆,有止吐作用。临床对恶心呕吐有显著效果。其实古人在这里已经埋下了伏笔,伏兔与‘伏吐’谐音,是止吐的意思。

昆仑穴

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膀胱经有一个穴位,穴名巍峨雄壮,气势磅礴,称为昆仑。昆仑山在中华民族文化史上有“万山之祖”的显赫地位,是明末道教混元派(昆仑派)道场所在地,是中国第一神山。

昆仑穴主治头痛,高血压、目眩等病症。然而昆仑穴却位于脚跟部,(脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。)为什么这样一个穴位却位于身体的最低处呢?

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古越语把天地柱叫做“昆仑”,也写作“混沦”,是指旋转的水汽,也就是中国东南沿海夏季常见的台风,台风眼对应于“璇璣”中空部分,“璇玑”本为玉器名,即礼玉“琮”的别名,所以玉琮中心的空气柱就是“昆仑”,也即汉语“天地柱”。因此昆仑穴主足跟上通于头部,是旋转的水气,顶天立地,所以称为天地柱。

关元穴

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一是培根固元。

二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。

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主治阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。

气海穴

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气海穴,任脉上腧穴,脐下1.5寸。

《内经》说:“五日谓之候,三候谓之气,六气谓之时,四时谓之岁。”脐下1.5寸,即15分,十五谓之气,气海意思指元气之海

《旧唐书·柳公度传》:“善摄生,年八十余,步履轻便。或祈其术,曰:‘吾初无术,但未尝以元气佐喜怒,气海常温耳!’位止光禄少卿。”柳公度是唐代书法家柳宗元的堂兄,活到了80多岁 ,当时的平均年龄还不到40岁,柳公度80高寿确是不多。柳公度传说,柳公度善于养生,年80岁,还步履轻便,向他讨教长寿之术,他说:我本来没有什么特别的方法,只是从来没有在喜怒上消耗元气,同时要常温气海穴,他的官位至光禄少卿。

涌泉和劳宫

涌泉与劳宫两穴分别穴位于足掌心和手掌心。

穴位的神奇之处 这几个穴位会让你慢慢理解

大家一定听说过五心潮热这一症状,是阴虚发热的典型症状,五心是指手足掌心加心中,当阴虚的时候,阳气乘机占据阴位所致,而五心正是阴位。

正如《素问•厥论》所云:“阳气起于足五指之表,阴脉者,集于足下,而聚于足心,故阳气盛则足下热也。”足三阳的血气,出于足趾的外端,在表,是外侧。三阴经脉,集中在足下,并且聚积在足心,如果阳气胜,阴气虚而阳气乘着阴虚而占据阴位,因此热厥起于足下。

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足掌心是足少阴肾经涌泉穴所在位置。涌泉是肾经井穴,井主出,肾主水,少阳相火藏于肾水中,涌泉是泉水奔涌而出而后上行,是水中之阳的推动形成的

劳宫是心包经荧穴,五行属火,(劳和荧两个字,上面的草字头不是草,而是两个火),心主火,宫是指皇宫,是君主所在地,所以劳宫是清心火的要穴

涌泉配劳宫形成水火既济之势,肾水气化,水气上行,交于心火,心火降而神安,可治失眠,心慌,心悸,心烦等症。

足三里和足五里、手三里和手五里

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两组穴名相近的腧穴,足三里,足五里,手三里,手五里,先明确穴位所致位置和经脉,足三里,足阳明经穴,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸;足五里,足厥阴肝经穴,在大腿内侧,当气冲直下3寸,大腿根部。手三里,手阳明大肠经穴,在阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处;手五里,手阳明大肠经穴,当曲池与肩髃连线上,曲池上3寸处。

穴位的神奇之处 这几个穴位会让你慢慢理解

解字:手足分阴阳,手在上为阳,足在下为阴,在上主降,在下则升。三者气也,五者五行,《内经》说“其生五,其气三”,五脏藏精,化为三气,三气就是三阴三阳。里者居也。

解穴:足三里,中焦土气所居之处,在下主升。足五里,下焦先天之精所居之处,在内主出。手三里,上焦金气所居之处,在上主降。手五里,阳明后天之精所居之处,在外主布散于尺肤。

逢三多刺,遇五多灸

以三命名的腧穴有:三间、手三里、足三里

以五命名的腧穴有:手五里、足五里、五枢、地五会、五处。

《内经》说:“其生五,其气三”,五合五行,三应三气,五行藏精,三气内外升降。《内经》曰“阴尺动脉,在五里,五俞之禁也。 ”,还有说背腧穴,灸之则可刺之则不可。

这里的五里、背腧都与五脏藏精相关。

穴位的神奇之处 这几个穴位会让你慢慢理解

穴位是博大精深的一定要好好地多在实践中总结。

多学多看多实践,这才是学习的本质。

我是刘阁大夫 希望能够帮助到大家