女性常艾灸，远离妇科病

通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健

灸法则不问虚实寒热，都可以使用灸法。只是施灸的穴位和方法有所区别罢了。

艾灸的应用范围较广，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

灸法尤其对一切寒湿痹痛，或久病体弱者，具有促其产生温热，发挥温通气血、宣经活络、回阳补虚、祛寒逐湿的作用。

可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。 中医艾灸其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。

这四种人不适合艾灸：

1、过度劳累、饥饿，过饱，酒醉，大汗淋漓或精神紧张患者不宜艾灸治疗；此外，体质虚弱者不宜艾灸过强。

2、自发性出血或损伤后出血不止，或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸；眼区、项区、胸背部等慎灸。

3、孕妇及小儿囟门未闭合者，不宜艾灸。

4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

治疗宫寒，痛经

艾灸药辛温，归肝，脾、肾经，内服可治疗宫寒，痛经。艾灸治疗宫寒首先通过扶阳术来扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、生化气血、化淤止痛、调节内分泌的功效，能够有效的调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些列妇科症状。

【妇科炎症】

最常用的穴位就是小腹部的气海、关元和中极穴。如果月经少，可以加水道穴。“水道”也就是水出的通道，在关元的两侧。如果再靠下边那个附件炎，咱们一般说的盆腔炎，或者子宫炎、宫颈炎，都可以用中极配三阴交。这两个穴位同样适合于男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。

【痛经】

月经来潮前2天，取关元、 气海、曲骨、外陵、三阴交穴，每次选 用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续 艾灸4天。

【手脚冰凉】

手脚冰凉，多是因为阳气不足导致的。

艾灸方法：艾灸足三里和大椎这两个穴位，坚持艾灸两个月，对通经脉、补虚祛寒很有帮助。

【宫寒不孕】

取穴：中脘，神阙，关元，子宫，归来