艾叶最实用的功效，你知道吗

“此草可刈疾，久而弥善，故字从，而名艾”

——《本草纲目》

马上就是端午节了，艾叶早都长的很茂盛了，小编想考考大家，艾叶都有哪些用处呢？

听小编来细说艾叶，艾叶别名：艾、冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、黄草、家艾、，本品为菊科植物艾的干燥叶。夏季花未开采摘，除去杂质，晒干。性味与归经，辛、苦、温、。归肝、脾、肾经功效：散寒止痛，温经止痛、祛湿止痒。主治：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，崩漏经多，妊娠下血，外治皮肤瘙痒。

端午节也快到了，也正是值艾叶生长的茂盛期，现在存积艾叶是最好的时节，艾叶可以挂门窗、倚墙角、驱蚊辟邪，或者是熬成水，洗去疮痒邪风，祛湿驱寒，促进血液流畅，或者是做成艾叶条，点燃熏蚊。做成小香包，挂在脖子上放在床头边，做成糯香甜软可口的艾叶糍粑，艾叶水饺，艾叶鸡蛋，又或者是可以捣碎做成艾灸艾柱艾香。

你听说过艾叶熏肚脐吗？肚脐，从现代医学的观点来看，“脐”是初生婴儿脐带脱落以后遗留下来的一个瘢痕，但是中医则认为，肚脐正中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。神阙穴是五脏六腑之本，连接人体先天与后天之要穴。艾灸神阙穴可益气补阳，温肾健脾，祛风除湿，温阳救逆，温通经络，调和气血，对身体非常有好处，甚至会使人第二年都少生病。

艾灸熏肚脐的方法：

1、直接手持(手持艾灸，使用比较粗些的艾条更加合适)进行艾条悬起温和灸，也就是用手直接拿着艾灸，艾灸燃烧的一端对着脐部慢慢的燻烤施灸

2、可以进行隔物灸，所隔的物可以是盐，蒜，姜等,这里值得提的就是，隔物灸与着肤灸一样，都应该用比较好的艾绒，。连灸一段时间后，就会明显的感觉身体很舒服，精神状态也会很好。更重要的是，艾条熏肚脐，可以提高人体的免疫力,消除亚健康，起到延年益寿的功效。

艾灸熏肚脐注意事项，不过在艾灸肚脐时，一定要注意以下5大方面事项。

1、温灸时先灸左方，再灸右方。

2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3、艾灸不可离脐部太近，否则易烫伤。

4、刚吃完饭或空腹不宜灸脐，温灸后要喝比平常多量的温开水，绝对不可喝冷水或冰水，有助于排泄器官排出体内毒素。

5、脉搏每分钟超过90次以上禁灸，过饥、过饱、酒醉禁灸，孕妇禁用，脐部有损伤或发炎者，禁止使用艾灸等。

中医说：“痛则不通，通则不痛”当我们感觉到腰酸背痛的时候

，多半是经络堵塞导致的，艾叶燃烧时所产生的热量，能直接温通经络，运华寒湿，而艾烟的通透性，能够渗透进经络，通十二正经，祛除风寒湿淤，从而起到调理背痛的效果。