穴位养生｜头痛、目眩、耳鸣、热病癫病按阳谷 明目安神通经活络

一、阳谷穴位命名

阳，阳气也。谷，两山所夹空虚之处也。

该穴名意指小肠经气血在此吸热后化为天部的阳热之气。

本穴物质为腕骨穴传来的湿热水气，至本穴后水气进一步吸热气化上行更高的天部层次，本穴如同阳气的生发之谷，故名。

二、功效

明目安神，通经活络。

按摩阳谷穴可疏通经络，调和营卫，使气血得以顺畅运行，促进整个人体的新陈代谢，协调脏腑功能，有效增强机体的抗病能力。长时间伏案看书、看文件的人，如果感到头晕眼花的话，可以按摩此处穴位，能够明目安神。

三、主治调理

耳聋、耳鸣、口腔炎、齿龈炎、腮腺炎、精神病、癫痫、肋间神经痛。

四、部位

位于腕背横纹尺侧端，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，当尺侧腕伸肌腱的尺侧缘



五、保健按摩

用拇指的指腹按压穴位，每次按1～3分钟。



六、配伍治病 轻松疗疾

癫痫 ｜ 配伍穴位：足通谷穴、太冲穴、丝竹空穴、阳谷穴

疾病概述：癫痫是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动、感觉、意识、精神、植物神经功能异常的一种疾病。现代医学认为发生癫痫的原因可以分为两类：原发性癫痫和继发性癫痫。

按摩顺序与技法：癫痫发作时，在送去医院前，可先由家人帮助按摩。首先按摩患者小脚趾头上的足通谷穴3分钟，再按压脚上的太冲穴3分钟，接着按压眉尾附近的丝竹空穴，最后按摩阳谷穴。

七、其他病症配伍穴位

耳聋 ｜ 配伍穴位：听宫穴、下关穴、太冲穴、阳谷穴

口腔炎 ｜ 配伍穴位：中冲穴、角孙穴、阳谷穴

腕痛｜ 配伍穴位：曲池穴、外关穴、阳谷穴

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