打嗝停不下来?按按这个穴位,瞬间止住!

文 / 保健时报
2018-03-05 09:01

打嗝停不下来?按按这个穴位,瞬间止住!

打嗝停不下来?按按这个穴位,瞬间止住!

速止打嗝按压翳风穴河北省京剧艺术研究院医务室副主任医师 宋禄法

打嗝,医学上称呃逆、膈肌痉挛,是一种常见症状,多发生在饱餐、或吃饭过急、或过食寒凉辛辣食物、或突然吸入冷空气、或精神上受刺激、患了恶性肿瘤、脑中风等引起。

打嗝停不下来?按按这个穴位,瞬间止住!

一般打嗝短时间内即可自行消失,而顽固性打嗝可持续数天、数月或者数年不止,严重影响患者的生活质量,痛苦不堪。而制止打嗝,按压翳风穴效果显著。

打嗝停不下来?按按这个穴位,瞬间止住!

翳风穴位于耳垂后面的凹陷中,穴部前面是下颌骨,后面是乳突,本穴正当耳垂根部的骨缝中,按压酸胀感明显。

操作时,让患者取坐位,先调匀呼吸、排除杂念,然后术者以两手拇指指尖(或食指指尖)按压其两侧翳风穴,指力由轻渐重,以产生明显的酸胀感为度,持续按压1~2分钟,打嗝即可被制止。对顽固难愈的患者,可加强按压指力,使其产生难以忍受的酸胀痛感,并让患者深吸气后屏气数秒钟,然后缓缓呼气,同时放松指力。如果打嗝未止,可再加大指力重按,反复进行2~3次。

文中图片来自网络 / 编辑 || 燕声