减除腹部赘肉的穴位“开关”

常坐在办公室里，小肚子非常容易长肉，有没有觉得很苦恼呢？

除了“管住嘴，迈开腿”，分享几个减肚子的穴位“开关”。

改善腹胀、便秘的气海穴。

坚实腹部肌肉的天枢穴。

改善便秘、促进消化的大横穴。

控制食欲的内庭穴（止饿穴）。

调节食欲的中脘穴。

适合脾虚、发胖人的足三离。

适合皮肤松弛绵软的带脉穴。

促进新陈代谢的水分穴。

有助消化的关元穴。

赶紧对号入座吧！