春运大作战：坐车晕车记住这3个穴位！

所谓的“春运病”就是在春运途中出现的一些晕车、呕吐、疲劳、消化道及呼吸道疾病等一系列病症。春节将至，为了让大家能以健康的身体过大年，蘑菇同学为大家整理了5个不得不防的“春运病”，希望大家能认真了解，及时预防。

一上车就感觉头晕、想吐、胸闷、手脚发凉、掌心冒汗等，这种是晕车的表现，有的人是天生的，有的人可能是因为车内空气质量不好或低血糖而引起的。中医认为：“诸风掉眩，皆属于肝。”意思是各种晕动症的表现，都是因为肝的问题引起的。如果是天生会晕车的人，平时多调理肝脏，可能会收到疗效。一般来说，晕车时按压3个穴位1~2分钟，即可收到效果。

内关穴

位于前臂正中，腕横纹上2寸，该穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛的作用，可以缓解晕车胸闷、头晕等症状。

合谷穴

位于手背虎口处，具补气固脱、益气回阳之功，常用救治气虚晕厥，可补气安神，缓解患者紧张情绪，但孕妇禁用。

足三里

在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指），按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，能疏肝理气，让晕车者气机顺畅。

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