穴位开讲第11课—足少阴肾经之「复溜穴」

本穴物质为照海穴传输来的寒湿水气，

上行至本穴后，

在此再次吸收天部之热而蒸升，

气血的散失如溜走一般。

能补肾益阴，温阳利水。

主治肾炎、腹胀、肠鸣、

水肿、泄泻、

盗汗、自汗、

脚气、腿肿、

尿道炎、尿路感染、

更年期综合征、精力衰退等。

寒则先泻后补或补之或多灸，热则泻针出气。

【按摩疗法】用拇指按揉复溜穴100~200次，治疗腿肿。

【艾灸疗法】用艾条温和灸复溜穴5~20分钟，可以缓解水肿、腹胀、盗汗。

【拔罐疗法】用气罐留罐5~10分钟，隔天一次，可以改善腹胀、水肿。

【刮痧疗法】用面刮法从上向下刮拭复溜穴，力度微重，出痧为度，治疗腹泻、淋症。

【针灸疗法】直刺0.8～1寸，局部酸胀，有麻电感向足底放散。