28个救命穴超清晰对照图,专穴专用!(四)

文 / 医药汇通
2018-01-10 22:01

全身穴位众多,仅经穴就有360多个。综观穴位主病,一穴只治一病者极少;而一病对应的最有效的穴位,却比比皆是。专穴专用,今天就给大家带来超实用的88个救命穴超清晰对照图,赶紧收藏了!

01

晕车穴——关冲

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关冲穴:在手环指尺侧端,距指甲角0.1寸。

02

疲劳穴——液门

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液门穴:位于手背部,当第4、五指间,指蹼缘后方赤白肉际处。

03

急性胃痛、急性肠炎穴——曲泽

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曲泽穴:在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。

04

腰酸穴——风市

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风市穴:位于下肢的大腿外侧部。

05

化痰穴——丰隆

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丰隆:从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点,连成一条线,然后取这条线的中点,接下来找到腿上的胫骨,胫骨前缘外侧1.5寸,大约是两指的宽度,和刚才那个中点平齐,这个地方就是丰隆穴,每天按压1到3分钟。

06

慢性肝炎穴——三阴交

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三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。这个穴位在摸的时候一般都有一点胀,压的时候会有痛感。

07

抽筋、扭筋穴— —阳陵泉

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阳陵泉:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

08

消化不良穴——率谷穴

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率谷穴:耳尖直上入发际1.5寸。

09

荨麻疹穴——风池

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风池穴:人体风池穴位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

10

鼻出血穴——内庭

内庭:在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

11

腰背痛穴——委中

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委中:位于人体的腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

12

痛经穴——蠡(lǐ)沟

蠡沟穴:在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

13

口腔溃疡穴——间行

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间行穴:可采用正坐或仰卧的姿势,行间穴位于人体的足背侧,大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中,稍微靠大拇趾边缘。

14

肌肉萎缩穴——大都

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大都:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。

15

心脏供血不足穴——神道

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16

痛风穴——筑宾

筑宾:在小腿内侧,当太溪穴与阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。

17

性功能穴——地神

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地神:在双手拇指手掌面根部横纹中点,与双脚脚掌大趾根部横纹中点,压痛各取一个最痛点为高升点,共计4个点。

18

老花眼穴——光明

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光明:位于人体的小腿外侧,当外踝尖上5寸,腓骨前缘。

19

心脏补血穴、抑郁穴——极泉

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极泉:在腋窝顶点,腋动脉搏动处,举臂开腋取穴。

20

冠心病穴——云门

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云门:位于胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝(胸大肌与三角肌之间)凹陷处。

21

肾结石穴——筑宾

筑宾:在小腿内侧,当太溪穴与阴谷穴的连线上,太溪穴上5寸,腓肠肌肌腹的内下方。

22

落枕、偏头痛穴——外关

外关穴:位于前臂背侧,在前臂后区,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

23

甲亢穴——天柱

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天柱穴:该穴位于项部斜方肌起始部,天柱骨(颈椎骨)上端。

24

中风穴——百会

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百会穴:定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。当前发际上五寸,后发际上七寸,前后发际之间的直线距离相当于12寸。

25

水肿穴——承浆

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承浆穴:在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

26

口眼歪穴——颊车

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颊车穴:在面颊部,下颌角前上方,耳下大约一横指处,咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处,左右各一个。

27

耳炎穴——前谷

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前谷穴:在小指尺侧,握拳第五掌指关节前方,掌指横纹端凹陷处,赤白肉际。

28

中暑穴——十宣

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十宣穴:在手十指尖端,距指甲游离缘0.1寸,左右共10个穴位。