肝到底好不好，“竖拇指”便知道？不妨对照一下
1、拇指指甲大家在日常生活中可以经常地观察自己拇指的指甲，如果他的表现是红润有光泽的，而且还比较透亮，这就说明人体的肝脏是非常健康的。如果人体的肝脏受损的时候，会造成一些毒素垃圾，不能够及时的排出体外，而形成肝部中毒的现象，所以会直接导致人体的营养物质得不到有效的输送，这个时候会使人体的指甲出现产白色的现象。
2、拇指弯曲度其实在日常生活中，每个人拇指的弯曲程度都是不一样的，其实经过仔细的观察，有的人的拇指能够弯得很厉害，但是有的人拇指就是弯不下去，其实这个向下的弧度是预示着肝脏的健康。如果自己的拇指出现了变粗变重的情况时，大家要引起警惕了，很有可能是人体的肝脏受到了损伤，这个时候会导致人体的血液流动速度减慢，会使手部的血液无法及时的回流，会心脏，所以会导致手指不能弯曲的情况。
3、拇指无纹路大家都知道每个人都有自己的指纹，而且指纹各不相同，如果仔细的观察自己的拇指没有指纹存在的时候，很有可能是人体的肝脏出现了问题，其实这就表明肝脏已出现了严重供血不足的情况，如果遇到了这样的问题，应该及时的去医院做检查，不要等到肝脏出现疼痛的时候再去检查肝脏。
1、不喝酒很多年轻人都有喝酒的习惯，而且老年人也有喝养生酒的习惯，其实这种喝酒的生活习惯对肝脏的养护都是有很大的危害，大家都知道酒精进入人体之后会被分解成很多化学物质，这些物质都会通过肝脏的代谢来排出体外，所以经常喝酒会加重人体肝脏的负担，对于肝脏的健康有很大的影响。
2、早睡觉在晚上的时候，肝脏也在紧张的忙碌着排除人体的毒素和垃圾，所以在晚上的时候如果经常熬夜会导致人体的肝脏得不到充分的休整时间，而且还有可能出现充血的状况。所以大家尽量要早睡觉，保持充足的睡眠，对于肝脏的自我修复也有帮助。
结语：所以大家在平常的生活中要注意观察，如果自己的拇指出现了文中提到的几种现象，要及时的去医院做检查，避免肝脏出现问题。