一个穴位解决头晕，收藏起来备用，绝对超值！

• 头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。头晕可由多种原因引起，最常见于发热性疾病，高血压病，脑动脉硬化，颅脑综合征等等。

• 头晕的种类多种多样，中医把这种病称之为眩晕。由于现代社会的发展脚步越来越快，人们的压力也越来越大，休息质量差；手机、电脑和私家车的普及等等都是引起眩晕的原因。下面向大家简单介绍一个穴位，非常有用，大家不妨一试！

• 风池穴，出《灵枢·热病》。在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治头痛，头晕，伤风感冒，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，迎风流泪，夜盲症，耳鸣，耳聋，颈项强痛，落枕，荨麻疹，丹毒，及神经衰弱，癫痫，高血压，甲状腺肿，电光性眼炎，视神经萎缩等。

• 风池穴是一个祛风散寒、疏解头部经络、治疗头晕头痛的要穴，它在耳后稍下的位置(即颈后凹陷处)。其能治疗揉眼、眨眼等由颈椎病引起的眼睛供血不足、减缓偏头痛、治疗鼻塞晕眩等症状。今天我们用这个穴位治疗眩晕。

治疗方法：首先找到这个叫“风池”的穴位；然后用双手的拇指抵在穴位上，向斜上方按压（眼睛的方向）1分钟，休息10秒，再次按压，反复3-5次，一般可以缓解。

友情提示：因引起眩晕的原因很多，如果上述方法不管用，那您就要及时去正规医院检查。