「穴位养生」你身体上最重要的穴位之一!每天按按,太舒服了!
涌泉穴
把脚伸平往下往前弯曲
脚底的凹陷处
就是涌泉穴
主治疾病
1
昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患。
2
头痛,头晕。
3
咯血,咽喉肿痛。
穴位配伍
1
配水沟、内关主治昏厥。
2
配太虚、照海、鱼际主治咽喉肿痛。
涌泉穴常见用途
坚持每天推搓涌泉穴,可使人精力旺盛,体质增强,防病能力增强。据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱、头晕、头痛、高血压、耳聋、耳鸣、大便秘结等疾病。
手指测量法