颈椎酸痛怎么办？经络治疗让你颈椎从此不再痛

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损或坐位姿势不当等原因引起。

颈椎病易引发头、颈、肩、背、手臂酸痛，活动受限，甚至可放射至头部和上肢，有的伴有头晕，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

因此针对颈椎病的预防及治疗也是刻不容缓的，除了日常运动锻炼外，经络治疗也能发挥其治病的疗效，你对颈椎穴位了解多少呢？今天就来学习一下吧！

功法一：拿捏颈肌法

方法：将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。

功效：解痉止痛，调和气血。

功法二：点按玉枕关

玉枕关：指风池，风府的连线

风池：人体风池穴位于颈部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

风府：后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下凹陷中。

方法：风池用斜按法，风府向斜上方按揉。

功效：头痛、眩晕、项强等头项病症。

功法三：指敲玉枕穴

玉枕穴：该穴位于人体的后头部，当后发际正中直上2.5寸，旁开1.3寸平枕外隆凸上缘的凹陷。

功效：头项痛，目痛，鼻塞。配大椎穴治头项痛，升清降浊。

1、颈椎病易引起肩关节外上酸痛者：（敲打手阳明经穴位）点按手三里，曲池，鱼际。

2、引起的肩背部（肩胛骨）酸痛者：属手太阳心经，重点敲打肩井、天宗、曲垣、肩贞等。

曲垣：在肩胛部，冈上窝内侧端，在肩甲冈内上端凹陷处取穴。

肩贞：正坐垂肩位，在肩关节后下方，当上臂内收时，当腋后纹头直上1寸处取穴。

以上就是针对颈椎病的经络治疗方法，简单有效，可以再闲暇时间进行穴位按摩敲打，缓解颈椎疾病带来的不适感，也可配合陈氏太极贴使用，双重治疗，效果更佳。