耳朵穴道能减肥!瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在这

文 / 那呼啦
2017-11-01 23:57

耳朵穴道能减肥!瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在这

相信许多爱美的人听到这两字眼睛都会为之一亮,大家可能不知道,其实耳针也可以减肥,而且还可以针对不同肥胖的成因选取不同的穴位,对症下药的效果会更好。

适用穴道

耳屏── 饥点、渴点

三角窝── 神门

耳甲腔── 肺点

耳甲艇── 口点、胃点

对耳轮── 臀区、腹区

耳朵穴道能减肥!瘦肚子、瘦臀部的特定穴位在这

取穴原理

一.肥胖是因为一直感到饥饿,所以才进食,可选择「饥点」、「渴点」来抑制食欲,也可以治疗症状是「吃多、喝多、尿多」的糖尿病。

二.若不是因为饥饿,而是嘴馋,这样类型的人天生就喜欢嘴巴动个不停,可以选择「口点」。

三.平常就习惯性的吃很饱,久而久之胃被撑大了,不易感受到饱,这类型的人可以选「胃点」。

四.爱喝饮料、爱吃甜食,深深上瘾而不可自拔,可以选择「肺点」(肺点是一个C型),肺点是「迷走神经」分布在耳朵的区域,可以抑制上瘾的感觉。

五.因为心理因素,焦虑、压力、挫折感只有吃东西可缓解,常见这一类的人暴饮暴食,不只会变胖,也可能会破坏身体的其他器官,这时候可以选择「神门」来治疗,有安定心神与处理情绪问题的效果,是很常应用到的穴位。

六.若想要瘦特定区域,例如说臀部、腹部,可选择耳朵上相应的「臀区」、「腹区」,并且搭配上述的主要穴位来双管齐下加强,会有更显著的功效!