秋冬季艾灸好处那么多？这些人最适合做艾灸

《内经》中说“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”这句话的意思很明确，阳气就像天上的太阳一样，如果没有太阳，万物就没有了生机。人没有阳气就没有生命！

在临床上常常见到这样的情况，特别是化疗后和中晚期患者，总表现为畏寒肢冷，气短而喘，神疲乏力，少气懒言，面色恍白，浮肿，小便清长，大便溏薄，脉沉迟等，或为水气病，或为恶性积液等。这些都是典型的阳虚寒胜的情况。

那么，我们如何知道自己的阳气状况呢?其实，除了一些症状外，如易手足凉、腹泻、消化不良等，最简单的方法就是看舌象,大多数阳虚体质寒的人都会在舌象上有所表现,主要为舌质淡,舌体胖大或有齿龈，方便易行的检查方法是，自己对着镜子照一下。

寒性体质的人最适合做艾灸？生活中很多人问，我有慢性疾病，我可以做艾灸吗？那么到什么人最适合做艾灸，今天我们邀请到著名肿瘤专家薛泳教授来为我们全面解答这些问题：

生活中很多人说生蚝是好东西，男女都需要依靠它。有人说生蚝是男人的加油站，女人的美容院，要我说艾灸才是男性和女性共有的加油站和美容院！生蚝能诊疗女性的宫寒，痛经，化解女性乳腺增生等烦恼、调节内分泌吗？不能！生蚝能治疗男性前列腺相关疾病，调节身体阴阳平衡，温补肾阳，成为备孕期间男人的助力器吗？这些也不是吃几撘生蚝能吃出来的。也就是说食疗可以辅助，但不能完全当做是一种诊疗。

艾灸则不同，灸疗作用于人体主要表现的是一种综合作用，是各种因素相互影响、相互补充、共同发挥的整体治疗作用。所以，艾灸是治疗体寒，宫寒的良药。据调查，艾灸对女性作用更大，月经提前因为脾气不足，脾是血的管理者，脾不好，被管者也会造反，与此同时，脾虚湿阴神经内分泌失调，身体阳气火旺或情志抑郁。艾灸是通过回阳固脱，温补阳气，来调理脾肾两虚引起的脾气不足，可解郁散肝气达到身体平衡，可改善内分泌失调，让子宫卵巢神经活跃达到改善。月经延迟量少暗沉有血块，排出不畅，痰阻，月经淡呈粘液状，月经前后带下多，血虚，苍白，小腹疼痛，唇齿淡，肾虚，腰酸。艾灸，散寒祛湿提升阳气，改善血块排不出，子宫痰湿太重造成月经不畅，艾有通经络调气血，祛湿活血之效。

还有个人群非常适合在秋冬季节做艾灸，这个人群是小孩子。小孩经常风寒感冒、咳嗽、腹泻、厌食、慢性鼻炎、小儿哮喘、个子矮小，发育不良、小儿夜啼等

这些症状都可以用艾灸来调理。艾灸可以做到拔罐和针灸做不到的功能，例如：灸肚脐。增强免疫力；预防疾病；缩短病程；减少用药；促进消化吸收；改善胃肠功能；改善心肺功能。

艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。