艾灸之保健大穴——气海穴、三阴交穴!(了解艾,坚持灸)

文 / 闻艾大学堂
2017-10-30 12:40
气海-升发阳气穴

【定位】:位于下腹部前正中线上,脐中下1.5寸。

艾灸之保健大穴——气海穴、三阴交穴!(了解艾,坚持灸)

【功能】:升发阳气。

【主治】:下腹疼痛、大便不通、泻痢不止、遗尿、阳痿、遗精、滑精、闭经、功能性子宫出血、带下、子宫脱垂、脘腹胀满、疝气、肠炎等。

【艾灸疗法】温和灸:用艾条距皮肤3-5cm处施灸,10到20分钟,患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。施灸者应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度,以免灼伤皮肤。

三阴交-养血补气穴

【定位】:位于小腿内侧,在足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

艾灸之保健大穴——气海穴、三阴交穴!(了解艾,坚持灸)

【功能】:健脾和胃、调肝补肾、行气活血、疏经通络。

【主治】:消化不良、腹胀、肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压病等。

【艾灸疗法】温和灸:用艾条距皮肤3-5cm处施灸,以皮肤有温热感但无灼痛感为度。灸10-20分钟,每日一次或隔日一次。

艾灸之保健大穴——气海穴、三阴交穴!(了解艾,坚持灸)

艾灸之保健大穴——气海穴、三阴交穴!(了解艾,坚持灸)

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