身体出现这4种变化, 妇科癌症已经悄悄近身了!

妇科癌症多发于40-50岁，但现在呈现为越来越年轻化的趋势，即使是电视荧幕上年轻漂亮的女明星也逃不过妇科癌症的厄运。年仅40岁的梅艳芳因宫颈癌逝世，34岁因乳腺癌逝世的姚贝娜，这不得不提醒我们关注女性生殖健康的必要性。其中宫颈癌的危害占据女性第二位，在我国每年约有5万女性死于宫颈癌，并且农村是远远高于城市。

出现以下这4种情况，小心患有妇科癌症！

1、月经的变化

如果出现月经量过多，月经持续时间延长，月经周期紊乱没有规律。要当心子宫肌瘤、子宫内膜癌的出现。还有卵巢的某些肿瘤如颗粒细胞瘤，卵泡膜细胞瘤能分泌雌性激素，从而干扰月经周期，造成月经异常。

2、腹部胀痛

生活中我们都认为腹胀是一件极为常见的现象，不需要大惊小怪，因此往往就被我们忽视了，但是这个可能是卵巢癌的症状。

3、阴道不规则性出血

在非经期如果出现阴道接触性出血、不规则流血以及阴道分泌物增多，都应该引起重视。如果在闭经后又出现出血情况，也需要警惕宫颈癌，子宫内膜癌的可能。

4、乳房出现硬块

乳腺癌在我们的生活中也是非常常见的妇科癌症，如果你发现乳房皮肤红肿，就要格外的小心，不是在哺乳期的女性出现乳头凹陷，并流出液体的话也是不好的信号。当然乳腺癌并不是女人的专利，男性也有可能会发生的。对于男性来说，如果出现乳头不对称，大小，形状发生改变，还出现红肿硬块等，都要考虑是乳腺癌的可能。

妇科癌症到底该怎么预防？

1、养成良好的生活习惯

规律的生活作息，不要熬夜，戒烟戒酒，不要吃过于辛辣，刺激性强的食物，尽量多吃一些绿色有机食品，防止病从口入。

2、定期锻炼

平常我们增加运动量，增强体质，多出汗，这样能将体内的部分代谢废物随着汗液排出体外。这样也是保持身体活力对抗疾病的好方法。

3、保持良好的情绪

生活中我们总会遇到很多的不顺心，压抑的情绪，疲惫的身体这些都会诱发疾病的形成。我们应当学会调节自己的情绪，保持内分泌的平衡，从而远离癌症。

4、有小问题不能忽视

其实，任何严重的疾病都是由小问题不断累积而成的。所以私处出现瘙痒，阴道不规则排液，阴道炎症等等小问题，一定不能听之任之，可采取阴道内用药来处理，防范于未然！

俗话说得好，治病三分靠治，七分靠养。这对于妇科病来说也是一样的，除了做好以上这4件事外，还可以艾灸。

艾灸是中医流传已久的一种养生治病方法，就是通过燃烧艾叶在人体的穴位上熨、灼，使热量通过穴位进入经络，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、回阳举陷、健脾利湿、增强身体免疫力和抗病能力的作用。

艾灸调理妇科炎症取穴：穴位：中脘、关元、三阴交、子宫、归来、八髎穴、足三里、配穴：阴陵泉（湿热）、地机（淤血寒湿）、太溪（邪毒伤阴）

操作方法：在距离皮肤3cm-5cm左右施行温和灸法，以患者局部无灼痛感为度。此种灸法通过对穴位的刺激，透过皮肤表面直接向深部组织穿透，激发经气活动，开通经络，产生灸性感传。施灸时间为20分钟左右。艾灸的时候要注意手法和找准穴位，这样才能起到好的治疗效果，要注意和身体皮肤保持一定的剧烈，避免出现皮肤被烫伤的情况。

艾灸的功效丝毫不差于吃药，而且无副作用。不过艾灸过程复杂繁琐且不易操作，怕麻烦的朋友们，可以试试艾灸贴，和艾灸效果一样，但是简单方便，小巧的设计，可以随身携带，放在包包，或是抽屉都可以备，随时都可以贴，非常方便，效果也很好。

艾灸的治疗效果要想见效时间会比较长一些，所以患者在使用艾灸治疗的时候，一定要有耐心，不要半途而废。中医认为，除了接受治疗，平日应保持规律的作息、愉快的心情，并适量运动来增强体力，舒缓压力，饮食方面选用高纤、低盐、低脂的新鲜食物，多摄取深绿色蔬菜如花椰菜、甘蓝菜，以及柑橘类、坚果类等富含维生素的抗氧化食物。

生活中我们常常谈“癌”色变，其实癌症并没有那么可怕，很多时候都是一些小问题没有引起重视，积累发生病变导致的。关注身体出现的信号，远离妇科癌症！