胸腹部常见穴位主治与应用

文 / 吴少银专栏
2017-10-08 16:21

缺盆

【位置】乳头直上,锁骨上缘凹陷中。

【主治】咳嗽,气喘,咽喉肿痛,缺盆中痛。

【应用】本穴又名天盖、尺盖,是足阳明、手少阳、手太阳、手阳明诸经内外出入的要穴。故向本穴发气并顺经导引气脉,有调整以上经气,使内外平衡的作用。向此穴发气顺胃经、胆经导引,又是治疗胸满、咳嗽、胸中热等症的要穴。

医者在发气治病中,患者之病理秽气,能从缺盆入侵而中脏腑,造成胸闷、胸痛、气滞的症状、故医者应特别注意。

中府

【位置】胸正中线旁开6寸,平第1肋间隙处。

【主治】咳嗽,胸闷,肩背痛。

【应用】本穴又名膺中俞、府中俞、膺俞,为手太阴肺经输穴,是藏气结聚之所,肺之募穴,又是手、足太阴两脉的交会穴。向本穴发气具有清宣上焦,疏调肺气,止咳平喘的作用。用推拉手法发气于本穴,并顺手、足太阴经导气,可以疏导经气,驱除太阴经之邪气。

天突

【位置】胸骨上窝正中。

【主治】咳嗽,咯痰不爽,咽喉肿痛,胸闷,呕吐,恶心。

【应用】本穴又名玉户、天瞿,是任脉之输穴,任脉与督脉之交会穴。胸部主气,本穴居胸之最上。向本穴发气具有宣肺化痰,下气平喘,利咽开音之功。天突与风门、肺俞相配发气,是调前后阴阳之气的要穴。

璇玑

【位置】天突下1.6寸凹陷中。

【主治】咽痛,胸胁满痛,呃逆上气,咳嗽,气喘,肺痈,水不下等。

【应用】本穴为任脉之经穴。北斗第2星为璇,第3星为玑,北斗自转而璇玑随之。养生家以璇玑为喉骨环圆转动之象,故向本穴发气有宣发上焦气机,通滞袪瘀,消肿止痛,润燥滋枯,下气平喘的作用。临床多与气海、丹田穴配合发气,璇玑位于上,能宣发肺气,气海、丹田居于下,以培补元气,二穴合用,一上一下,一宣一补,其调脏腑气机,通宣理肺,纳气平喘之功益彰。气功偏差,胸胁气滞,当先发气于璇玑,使气机宣达,再用推引手法引气归原。

华盖

【位置】璇玑下1.6寸。

【主治】气喘,咳嗽,胸胁满痛。

【应用】华盖是任脉之经穴。本穴内应肺,肺朝百脉,人体正常之气,行使至此,为阳之盛极,故向本穴发功,有宽胸理气的作用。肾经之彧中穴平华盖,该穴具有潜阴之水,滋肺之金之功。故本穴常与彧中配用,是金水共济,母子同治之意。向中脘、气海诸穴发气排除邪气,最好再于华盖、璇玑、彧中发气,以防浊气上冲。

彧中

【位置】华盖穴旁开2寸。

【主治】咳嗽,胸闷,痰壅,胸胁胀满,不思饮食。

【应用】向本穴发气,有宣肺理气,降逆化痰,调理气机的作用。临床多与膻中、华盖、璇玑配合应用,以防病邪阻滞,冲气上逆滞于胸诸症。

膻中

【位置】在两乳之中间。

【主治】胸闷,气喘,咳嗽,胸痛,产后乳汁少,乳痈,背痛。

【应用】本穴又名元兀、元见、上气海、中丹田,为任脉经气所发,宗气之海,是气之会穴。故向本穴发气有调气降逆,清肺化痰,宽胸理气的作用。本穴与内关相伍导气发气,能通调胃、心、胸之气,功用专主宽胸理气,强心定志,活络止痛。本穴居上下丹田之中,三田气机之阻滞,都应调整此穴,使经气疏通,归于本原。本穴与肺俞相伍发气,有调理上焦肺与中丹田之气机;有前后阴阳同调,激发周身气机的作用。

中脘

【位置】脐上4寸。

【主治】胃痛,腹胀,反酸,呕吐,泄泻,痢疾,黄疸,脾胃虚弱。

【应用】中脘又名太仓、胃脘、中纪,为任脉经穴,是任脉与手太阳、手少阳、足阳明经之会穴,胃之募穴,腑之会穴。向本穴发气,有安魂魄,调升降,和胃气,理中焦,化湿滞,祛痰饮之功。临床向本穴与丰隆发气导气能化湿滞,祛痰饮。向本穴与足三里发气导气,能健脾和胃;向本穴与脾俞发气导气,能调脾胃及前后阴阳之气。本穴居中、下丹田之冲要位置,是发气调理中、下丹田之气的要穴。用震颤手法向中脘发气,有安眠、定魂魄的作用。

阑门

【位置】脐上1.5寸。

【主治】腹胀,腹痛,泄泻,便秘,呕吐,上下气机阻滞。

【应用】本穴居任脉,在胃与小肠交会之处。向本穴发气导气,有调理气分之错乱,通调胃肠,理中气的作用。临床发气施治脏腑之病,应首先打通阑门之气分,然后再配其他穴位治疗。向本穴与中脘发气,能理中气;向本穴与气海发气,能理下焦之气,并可引气归于原;向本穴与气海发气,能理上焦之气。

神阙

【位置】脐窝正中。

【主治】腹痛,腹泻,气机阻滞,先天不足,后天失调。

【应用】本穴又名气舍、命帝、脐中、维会,是后天之气舍,先天之气所存的部位。向本穴发气导引,有激发先后天之气,培元固本,回阳救脱,以及诊断疾病的作用。以本穴为中心意念气机运转,称周天或法轮自转,对调整周天气机,治疗消化、心血官等系统的疾病都有较好的效果。

气海

【位置】脐下1.5寸。

【主治】腹痛,腹胀,痛经,闭经,气机紊乱,气不归原。

【应用】气海又名脖映、下肓、丹田,是任脉之脉气所发,男子生气之海,又为元气之所归,腹部纳气之根本。向本穴发气,有激发调动元气,补益肾气,温下焦,祛寒湿,纳肾气,止虚喘等作用。是练气、导气、发功的重要穴窍。腹式呼吸全赖气海之气为之鼓荡,为之迎送。故临症发气多与膻中,璇玑相济而施。惟此不可多泻,或用此穴窍导邪气外出,恐伤正气。

关元

【位置】脐下3寸。

【主治】元气亏虚,腹痛,痛经,闭经,遗尿,消渴,眩晕等。

【应用】本穴又名丹田、大海、精露、利机、大中极、肓之原。为任脉腧穴,小肠之募穴,足三阴、任脉之交会穴,三焦之气所生之处。为男子藏精,女子蓄血之地,是人生之要关,真气之所存,元阴元阳交关之所。故对此穴发气,有培肾固本,补益元气,滋补脑髓,激发气机,收敛元神,强健腰膝,温阳化气,利水渗湿的作用。如临症向本穴及肾俞发气,能补气、益阴而走下焦,有培补先天,温养后天,纳气平喘的作用。本穴与命门相伍发气,能益气壮阳,激发气机。患者多出现自发动功。若再与大椎、肺俞配合发气激发,则气机更为活跃。本穴是练气、导气、发气的主要穴位。

会阴

【位置】前后二阴之间。

【主治】任督失调,气机紊乱及遗精,阳萎,早泄,月经不调,头痛,惊痫,昏厥等。

【应用】本穴又名海底、下极地户、地根、阴蹻库,是任、督、冲三脉之所起,任脉之络穴。练功时,气聚流动,会阴部位往往会跳动,这是任、督、冲脉气机发动的现象。向本穴发气,有通调任、督、冲三脉气机的作用。因本穴与百会相贯通,是体内阴阳之分界,故向此两穴发气,可以使内气与外界流通,借以练气调气,调整任督,激发周身气机,使其阴阳平衡,气脉流畅,以达诊病、疗病的目的。

章门

【位置】第11肋骨端。

【主治】胁肋胀痛,腹胀,肠鸣,痞积,呕吐,眩晕,失眠,烦躁。

【应用】章门又名肘尖、长平、胁髎,是脾之募穴,脏之会穴,足少阳、厥阴之会穴。向该穴发气导引,可以激发、调整肝、胆二经之气机。有疏肝理气,活血化瘀,消痞散结的作用。用外气打通章门与内劳宫之气,二穴相合,相互促进,导火下行,清泻心肝之火,疏肝和胃之功益彰。

带脉

【位置】在第11肋前端直下,与脐相平处。

【主治】带脉、胆经之脉气失调,腹痛,经闭,赤白带下,疝气,腰胁、下肢疼痛。

【应用】本穴为带脉与足少阳之会穴。带脉如束带,统行全身直行的经脉。练功家很注意本经的气机通畅与否。向本穴发气,可以激发、调整带脉及直行于上下的经脉。放通带脉,则上、中、下三丹田之气机易于贯通。练功时腰部紧张,带脉气机阻滞,易于引起任、督、冲及周身气机的紊乱。

归来

【位置】脐下4寸,旁开2寸。

【主治】腹痛,腰骶痛,下肢萎弱,疼痛,经闭,月经不调,白带,阴冷肿痛,阴挺,阳萎,早泄等。

【应用】归来,又名溪谷。本穴是练气功呼气时腹气下降,气息归根之要穴,向本穴发气,有激发丹田之气,使呼气时气归于下丹田以及温经散寒,培补冲任的作用。

气冲

【位置】脐下5寸,旁开2寸。

【主治】冲、任气脉阻滞,腹胀,腹痛,肠鸣,疝气,阴肿,阳萎,月经不调。

【应用】气冲又名气街。冲脉统受十二经之气血,本穴是冲脉之所起,吸气时腹气由此穴之内部上冲,中气交会于丹田;呼气时腹气由归来下降,本穴与归来形成丹田练气之橐钥作用。向本穴发气,有调整、激发任、冲、胃经气机,行气活血,散寒除湿的作用。

胸腹部常见穴位主治与应用