收藏!10个可用于急救的穴位

文 / 焱灸
2017-09-17 10:43

休克

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当遇到中风、中暑、重度、过敏的病人突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时、可用大拇指尖按压人中穴,往往能起到急救的效果。人中穴具有醒神开窍,解痉通脉的效果,历来被用作中医急救的首要之穴。刺激人中穴,具有升高血压,兴奋呼吸中枢的作用。

取穴:位于人体鼻唇沟的中点。

血压增高

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高血压患者心里紧张,血压增高时,用拇指按压掌心的劳宫穴,就能产生良好的降压效果。一般每天按压3次,宜早、中、晚各一次。PS:呼气的时候,按压劳宫穴,则降压效果更好。

取穴:位于手掌心中,握拳屈指时,位于中指和无名指指尖处,手掌中央。

便秘

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便秘者在大便时,用中指点压左侧天枢穴,至有明显酸胀感。按住不松,坚持1分钟左右,就有便意;然后憋气,增加腹内压,一会儿即可顺利排便。天枢穴起疏通调理胃肠腑气的作用,临床常用于治疗腹胀、腹泻、腹痛、便秘、消化不良等肠胃病症。

取穴:位于肚脐左侧2寸处。

昏厥

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如遇病人突然昏倒,不省人事,面色苍白,大汗淋漓。这时可用大拇指捏压患者合谷穴,持续2-3分钟,一般可缓解。合谷穴的主治范围广泛,具有祛风通络、疏风散寒、疏面理颊,镇静安神、聪明耳目、清热消肿、利咽健齿、通经止痛的功效。

取穴:在手背部,第一二掌骨间,在第二掌骨中点桡侧缘处。

心绞痛

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心绞痛如果突然发作,手头又没有急救药的时候,他人可及时按压患者的至阳穴,几分钟后患者心绞痛的症状就能得到缓解。或者将硬币边缘横放在患者的至阳穴上,适当用力按压,一般半分钟到1分钟就可缓解疼痛。

取穴:在背部,第七脊背正中线第七八胸椎棘突之间。

胃痛

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中脘穴是治疗肠胃疾病中非常重要的穴位。仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头对准中脘穴用力下压6秒钟后松开,然后继续按压6秒钟,重复10次,就能使胃感到舒适。

取穴:位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。

呕吐

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内关,意指心包经的体表经水由此注入体内,呕吐时,患者可用中指压内关穴来止呕,应压至有酸胀感为宜,约1分钟即可止呕。

取穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸处。

胆绞痛

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因此胆囊炎、胆结石发作时,右上腹可发生剧烈绞痛,病人可用大拇指持续按摩阳陵泉穴2分钟,即可获得良好的止痛效果。阳陵泉是治疗筋病的要穴,具有壮筋的作用。此外,阳陵泉也能治疗两肋疼痛。

取穴:阳陵泉穴位于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。

肾绞痛

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中医认为脾统血液,肝藏血行气,肾藏精,经常按揉三阴交穴,可对脾胃肝进行双向调节,健脾益血,调肝补肾。肾绞痛发作的患者往往苦不堪言,此时可用大拇指按三阴交穴,反复按摩3~5分钟,肾绞痛便可得到缓解。

取穴:正坐屈膝成直角,在踝关节内侧,四个手指并拢,沿着足内踝尖向上另一侧对应的点,就是三阴交穴。

呃逆(打嗝)

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少商穴有清肺利咽,开窍醒神的作用。临床上主要配合治疗咽喉肿痛,高热、癫狂,昏迷等病症。呃逆时,患者可用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为宜,持续半分钟到1分钟,呃逆即可停止。

取穴:位于拇指桡侧之家旁0.1寸。